Forme di Creatina

novellino · **Forme di Creatina -** 02-01-2010, 02:58 PM

Magnesio Creatina Chelato
Tri Creatina Malato
Creatina Piruvato
Creatina Citrato
Creatina Anidra
Creatina Monoidrato

Quali tra queste varie forme di creatina, in compresse, ( non ho tempo di preparare soluzioni con tamponi , o altri “beveroni”) è piu’ facilmente assimilabile dall’organismo ?

In passato ho provato la creatina anidra della Muscletech (creakic) e mi sono trovato bene sia in termini di risultati che di “digeribilità” , ma costa molto e quindi adesso vorrei trovare un’alternativa piu’ economica ,ma accettabile dal punto di vista dei risultati .
Non ho citato la creatina etil estere , poiché questa particolare forma “affatica” la funzionalità epatica .

Le varie pubblicità parlano di ottimi risultati per la Piruvato e la forma Chelata , chiedo lumi a chi ha piu’ esperienza di me .

Grazie .

Buon anno a tutti .

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novellino All the Truth Member Messaggi: 4,438 Data registrazione: Oct 2009	Forme di Creatina - 02-01-2010, 02:58 PM Forme di Creatina Magnesio Creatina Chelato Tri Creatina Malato Creatina Piruvato Creatina Citrato Creatina Anidra Creatina Monoidrato Quali tra queste varie forme di creatina, in compresse, ( non ho tempo di preparare soluzioni con tamponi , o altri “beveroni”) è piu’ facilmente assimilabile dall’organismo ? In passato ho provato la creatina anidra della Muscletech (creakic) e mi sono trovato bene sia in termini di risultati che di “digeribilità” , ma costa molto e quindi adesso vorrei trovare un’alternativa piu’ economica ,ma accettabile dal punto di vista dei risultati . Non ho citato la creatina etil estere , poiché questa particolare forma “affatica” la funzionalità epatica . Le varie pubblicità parlano di ottimi risultati per la Piruvato e la forma Chelata , chiedo lumi a chi ha piu’ esperienza di me . Grazie . Buon anno a tutti .