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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
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Data registrazione: Jul 2009
Località: (Live from) L'Aquila
Età: 39
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12-01-2010, 08:59 PM
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Quindi la certezza dell'aumento di gh non c'è, come invece vuole far credere la pubblicità dell'integratore. Magari se vuoi spendere poco, dormire bene in modo da abbassare lo stress, prendi la melatonina in farmacia o supermercato titolata a 5mg/cpr senza triptofano. |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,658
Data registrazione: Jul 2009
Località: (Live from) L'Aquila
Età: 39
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12-01-2010, 09:08 PM
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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12-01-2010, 10:48 PM
Call, non so dove tu abbia letto che il triptofano possa disturbare il sonno ma è una sciocchezza cosmica, così come il fatto che non sia un buon abbinamento con la melatonina. Il marketing del prodotto si basa sulla capacità di migliorare il sonno e conseguentemente ottimizzare il recupero fisico, gli effetti anabolici non sono da imputare direttamente all'integratore. La sola melatonina da 5 gr costa meno, è una questione di scelta, di fatto però una volta trascorsa l'emivita (4 ore circa) è frequente che si verifichi una fase di risveglio, ragion percui non lo considero un prodotto ottimale. Il GH ovviamente non si innalza significativamente con gli integratori. |
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Rookie
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Data registrazione: Dec 2009
Età: 35
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13-01-2010, 12:25 PM
Secondo me questo integratore va preso quando si fa un buon allenamento che ci fa veramente stancare,in modo tale che la notte si abbia un leggero aiuto grazie alle sue componenti,una delle quali:il miglioramento del sonno. Cmq grazie per le vostre opinioni che fanno riflettere sulla sua efficacia,resto però dell'idea che sono più utili delle testimonianze che appunto spieghino in maniera esaustiva l'efficacia del night recovery 2. P.S.Cmq,"agli utenti che già hanno risposto precedentemente" anche se l'uso dell'integratore non è strettamente legato a delle sessioni di allenamento,una volta che viene preso può aiutare a sviluppare la massa magra? Grazie |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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13-01-2010, 12:32 PM
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serve solo a migliorare la qualita del sonno non a sviluppare massa |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,131
Data registrazione: Jul 2009
Età: 38
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13-01-2010, 12:32 PM
Per il sonno prendi i'idrossitriptofano(5-HTP) |
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Rookie
Messaggi: 24
Data registrazione: Dec 2009
Età: 35
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13-01-2010, 12:35 PM
greatscape credi che questo prodotto aiuti a rilasciare il gh anche se in minime quantità?Perchè è propeio di notte che i livelli di gh salgono e l'integratore in questione sembri aiuti a contrastare la disgregazione dei muscoli..... Cosa ne pensi greatescape? |
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Rookie
Messaggi: 24
Data registrazione: Dec 2009
Età: 35
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13-01-2010, 12:51 PM
Personalmente ci mangia sul fatto che ci potrebbe essere un aumento lieve (ma lieve quanto?) di gh, mentre la funzione del componente principale è tutt'altro; mentre le altre sostanze sono a così basso dosaggio da essere impercettibili. Call hai aperto il sito ed hai letto le caratteristiche del prodotto? Certo, e tu sai cosa sono le strategie (con una buona scelta delle parole, tempi, immagini) per far risultare attraente un prodotto normale? Certo Call ma se pensiamo sempre a questo noi non potremmo mai renderci conto dell'efficacia di un prodotto se prima non lo si prova. Resta il fatto perà che la Net è una ditta italiana ed è più affidabile di mille prodotti che trovi per la rete..... Cosa ne pensi? |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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13-01-2010, 01:12 PM
ci sono prodotti che vanno provati a volte per vedere se siano efficaci o meno parlo di quelli che hanno un blend proprietario da cui non si riesce a capire al 100% la bonta dello stesso il gh a livello naturale per lo scopo del bb non viene stimolato a sufficienza dagli integratori oggi in commercio ormai lo hai preso usalo pensa che prima la melatonina la si usava solo per riprendersi dal jet lag e oggi per migliorare i problemi del sonno cmq a 20 anni testosterone e gh stai gia alla grande |
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Rookie
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Data registrazione: Dec 2009
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13-01-2010, 01:18 PM
greatescape quindi mi dai ragione in un certo senso quando ho scritto che dopo un buon allenamento,una sana e corretta alimentazione,il prodotto è efficace appunto proprio la notte,cioè aiuta a riposare meglio e di conseguanza non è proprio la stessa cosa se non lo prendessi vero? La differenza greatescape si sente o no? Prendendolo per un buon periodo(fai conto greatescape che la mia confezione contiene 60 compresse)aiuta minimamente a sviluppare la massa magra relativa all'allenamento costante ? |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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13-01-2010, 01:59 PM
uno studio che avevo letto io tempo fa diceva che prendere la melaonina prima di fare cardio alzava un po' i livelli di gh e aiutava a perdere peso quindi meno massa grassa presa prima dell'allenamento cmq avrebbe un effetto rilassante e se ti alleni di mattina o usi dei mezzi propri per andare in palestra te la sconsiglio se dormi meglio recuperi meglio cmq |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,658
Data registrazione: Jul 2009
Località: (Live from) L'Aquila
Età: 39
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13-01-2010, 02:05 PM
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(#28)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,658
Data registrazione: Jul 2009
Località: (Live from) L'Aquila
Età: 39
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13-01-2010, 02:12 PM
Quote:
rispondendo all'ultima domanda, direi che il sonno aiuta ad alzare i livelli di gh, però va inteso il sonno nell'atto in sè cioè almeno 9 ore di sonno continuato, non che vai a letto alle 2 e ti svegli alle 7. La melatonina migliora il sonno, gestisci meglio il ritmo sonno sveglia; ma il recupero durante il sonno è principalemnte gestito dalle ore che passi a dormire, per questo si consigliano solitamente 9 ore di sonno. Visto che l'hai preso, provalo, e vedrai che l'unica cosa che proverai sarà un effetto rilassante, meno stress mentale, ma non aspettarti di avere il gh alle stelle perchè comunque a 20 anni ce l'hai già alto di suo... Io qunado mi riferivo ad inutile, è che la melatonina non ha l'effetto secondario di farti crescere minimamente la massa magra o di alzare i livelli di gh, cosa che invece vuole far credere la pubblicità dell'integratore. Per questo se devo prendere la melatonina per dormire meglio, e capitano periodi a primavera o in prossimità di esami, l'acquisto in farmacia o supermercato ma solo in particolari formulazioni. |
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(#29)
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Rookie
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13-01-2010, 02:48 PM
Lo proverò e vi farò sapere se c'è stato qualche miglioramento come promette la casa produttrice.Intendo migliorare la massa magra,innalzare il gh,etc... Non mi illudomma ormai ho speso soldi e lo provo |
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(#30)
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Rookie
Messaggi: 24
Data registrazione: Dec 2009
Età: 35
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13-01-2010, 08:30 PM
greatescape per favore rispondimi su questo: La descrizione del prodotto in questione parla che quest'ultimo va preso esclusivamente la sera e su questo logicamente manco a ripeterlo ci siamo.... Quello che vorrei sapere greatescape è questo: Se mi alleno costantemente,con un certo ritmo tale che la stanchezza si faccia sentire...prendendo questo integratore la sera per un periodo ovviamente non lungo come il prodotto stesso consiglia,migliorerò oltre alla qualità del mio riposo anche un pò la mia massa? Mi spiego meglioensi ci sarà differenza a livello di massa tra prima e dopo? Io non viaggio per ora e non soffro di jat lag,quindi questo night recovery 2 dove andrà ad aiutarmi in maniera significaticva? Caro utente chiedo scusa oer il disturbo. P.S Scriverò a tempo opportuno se ho avuto dei benefici dal prodotto in questione. |
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