 |
 |
|
|
|
|||||||
| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 29
Data registrazione: Jan 2010
Località: Barberino Di Mugello
 |
Consigli generici su alcuni prodotti -
17-01-2010, 09:56 PM
Consigli generici su alcuni prodottiSalve a tutti...sono nuovo di questo forum...ma vi leggo gia da motlo tempo....siccome non so usare per bene le funzioni del forum volevo sapere qualche consiglio non sulle dosi da utilizzare ma sapere quale sarebbe il momento migliore della giornata per assumere alcuni prodotti...premetto che mi alleno alle 18 e che tengo un regime molto alto sia a livello proteico sia a livello di carboidrati e grassi essenziali... -Bcca cmp da 1gr...le assumo circa 45 minuti prima di allenarmi -Nitrix(bsn) lo assumo tutti i giorni...giorni On 4 al mattino 4 un ora prima giorni off 2 al mattino 2 la sera -HMB cmp da 1 gr...giorni on 2 mattino 2 la sera...giorni off 1 al mattino 1 alla sera -true mass(bsn) solo nei giorni on 50gr mattino 50gr pre letto -Extra whey tutti i giorni 30gr dopo pranzo 30 gr post WO -maltodestrine tutti i giorni 50gr al mattino 30 gr posto WO Secondo voi che orari dovrei modificare?ringrazio chi mi puo rispondere in anticipo  |
|
|
|
Modalità elencata
