 |
 |
|
|
|
|||||||
| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#16)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
 |
08-02-2010, 02:51 PM
quello di poliquin è questo Multi Intense Size: 180 Tablets Recommended Use: Take eight tablets daily, or as directed by your healthcare practitioner. Product Ingredients: Eight tablets contain: • Vitamin A 10,000 IU o 15% as retinyl acetate o 85% as beta-carotene • Vitamin C (as absorbic acid) 1200 mg • Vitamin D ( as cholecalcifero) 400 IU • Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate and mixed tocopherols) 200 IU • Thiamin (as thiamin mononitrate) 30 mg • Riboflavin 34 mg • Niacin (as niacinamide and niacin) 420 mg • Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 40 mg • Folate (as folic acid) 800 mcg • Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 200 mcg • Biotin 200 mcg • Pantothenic Acid (as D-calcium pantothenate) 200 mg • Calcium (as calcium citrate) 500 mg • Iron (as iron glycinate) 10 mg • Phosphorus (as microcrystalline hydroxyapatite concentrate) 110 mg • Iodine (as potassium iodide) 150 mcg • Magnesium (as magnesium bis-glycinate and magnesium citrate) 250 mg • Zinc (as zinc glycinate and zinc histidinate) 20 mg • Selenium (as selenium aspartate) 200 mcg • Copper (as copper citrate) 2 mg • Manganese (as manganese glycinate) 1 mg • Chromium (as chromium dinicotinate glycinate) 200 mcg • Molybdenum (as molybdenum aspartate) 100 mcg • Potassium (as potassium aspartate) 99 mg • Quercetin 25 mg • Betaine HCl 175 mg • Choline (as choline bitartrate) 125 mg • Inositol 120 mg • L-Glutamine 100 mg • Citrus Bioflavonoid Complex 100 mg • Para-Aminobenzoic Acid (PABA) 50 mg • Vanadium (as vanadyl sulfate) 39 mcg • Alpha-Carotene 194 mcg • Cryptoxanthin 55 mcg • Zeaxanthin 27 mcg • Lutein 27 mcg • Gamma Tocopherol (as mixed tocopherols) 134 mg Other Ingredients: Microcrystalline cellulose, cellulose, stearic acid, croscarmellose sodium, silica, magnesium stearate, sodium copper chlorophyllin, and modified cellulose coating. 8 tavolette al giorno quindi ... ma perche fare 180 caps quando diviso 8 neanche fa una cifra giusta  |
|
|
|
|
|
(#17)
|
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 541
Data registrazione: May 2008
|
08-02-2010, 03:18 PM
Quote:
  |
|
|
|
|
|
|
(#18)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
|
08-02-2010, 03:30 PM
questo è l'orange triad 45 giorni non male direi  poi c'e' il now foods adam Per 2 tablets: Beta-Carotene (as pro-Vitamin A 6 mg): 10,000 IU Vitamin C (from Calcium Ascorbate): 350 mg Vitamin D (as Ergocalociferol): 400 IU Vitamin E (from d-alpha Tocopheryl Succinate): 200 IU Vitamin K (as Phytonadione): 50mcg Thiamine (Vit. B-1) (from Thiamine HCI): 25mg Riboflavin (Vitamin B-2): 25mg Niacin (Vitamin B-3) (from Niacinamide and Inositol Hexaniothinate): 50mg Vitamin B-6 (from Pynidoxine HCI and Pyridoxal-5 Phosphate (P-5-P): 25mg Folate (as Folic Acid): 800mcg Vitamin B-12 (as Methylobalamin): 250mg Biotin: 300mcg Pantothenic Acid (Vitamin B-5) (from Calcium d-Pantothenate): 100mg Calcium (from Calcium Carbonate and Calcium Ascorbate): 350mg Iodine (from Kelp): 225mcg Magnesium (from Magnesium Oxide, Magnesium Citrate and ZMA®): 100mg Zinc (from ZinMax® (Zinc Picolinate) and ZMA®): 30mg Selenium (from L-Selenomethionine): 200mcg Copper (from Copper AAC): 500mcg Manganese (from Manganese AAC): 3mg Chromium (from Chromium Chelavite®): 200mcg Molybedunum (from Molybdenum AAC*): 50mcg Potassium (from Potassium Chloride): 50mg Coral Calcium: 165mg Saw Palmetto Extract (Berries) (Serenoa repens): 160mg Panax Ginseng Extract (Roots) (min. 5% Ginsenosides):100mg ZMA®: 55mg Alpha Lipoic Acid: 50mg Choline (from Choline Bitartrate): 50mg Royal Jelly: 50mg Kelp (Laminaria digitata) (Whole Plant): 45mg Ginkgo Biloba Extract (Leaf) (min. 24% Ginkgoflavonglycerides): 30mg Nettle Extract (Root) (Urtica dioica) (min. 30 ppm Socopoletin): 25mg Grape Seed Extract (Vitis vinifera) (min. 90% Total Polyphenols): 25mg Inositol (from Inositol Granules and Inositol Nicotinate): 25mg Bromelain (2400 GDU): 25mg Lipase (60,000 FCC): 12.5mg Papain (2,000 USP): 12.5mg Pepsin (1:10:000): 12.5mg Amylase (5000 FCC): 5mg CoQ10 (as Ubidecarenone): 5mg Lycopene: 1mg Boron (from Boron AAC): 1mg Lutein (from FloraGLO®): 500mcg Vanadium (from Vanadium AAC): 100mcg insomma gli integratori di poliquin secondo me non sono niente di speciale buoni ma leggermente costosi certi piu o meno li si trova simili di altre marche spendendo meno |
|
|
|
|
|
(#19)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
|
09-02-2010, 12:41 AM
Orange triad è molto interessante (da ciclare con animal e adam), non lo avevo mai preso in considerazione...costa molto? |
|
|
|
|
|
(#20)
|
|
|
On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
|
09-02-2010, 02:06 AM
Quote:
Non mi piace perchè lo trovo nella media, non ha nulla di esclusivo nè distintivo, come invece ci si potrebbe aspettare da Poliquin, nemmeno i dosaggi o la titolazione degli ingredienti ha una menzione. Prendo 2 caps di Adam o Optimen oppure 1 pack Animal piuttosto. Oltretutto la nuova formulazione dell' Animal pack è notevolmente migliorata. |
|
|
|
|
|
|
(#21)
|
|
On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
|
09-02-2010, 02:20 AM
Anche questo non è male, soprattutto per chi come me integra separatamente la vit. C , ha una buona dose di antiossidanti: Multivitamin VitalCore pH Balanced vitamins Supplement by NRG-X Labs Sport Supplements |
|
|
|
|
|
(#28)
|
|
inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
|
09-02-2010, 01:56 PM
Che casino con 'ste vitamine  Alla fine credo che fare le cose alla perfezione sia quasi impossibile, dopotutto anche prendendone uno con le migliori dosi di tutto bisogna tenere conto che in una buona alimentazione ne arrivano già parecchie di vitamine, quindi da qualche parte un surplus si viene a creare comunque.Arrivare a buttare giù decine di pastiglie solo per l'integrazione vitaminica mi sa che funga per chi ha tempo e (molti) soldi da buttare, anche perché non so quanto e quali riscontri positivi si possano avere a fronte di una integrazione magari meno straricca ma perlomeno a spettro ampio. L'unica cosa è che il multi MP, ora che mi avete detto che ha elementi che se non specificata l'origine naturale sono considerabili farmaci, lo sopprimerò appena terminato in favore di qualcosa di più comune...e che non ricorra anche alle vitamine del discount! Del resto vitamine C ed E le integro a parte (e tentare di trovarle direttamente in un solo multi lo renderebbe piuttosto costoso credo, oltre che voluminoso) mi rimane il bisogno di un buon gruppo B e di "un pò di questo un pò di quello". Teoricamente con una nutrizione adeguata difficilmente si dovrebbero creare deficit notabili o invalidanti. In sostanza, è bello fare le cose coi controfiocchi, ma in questo campo cambia poco.. |
|
|
|
|
|
(#29)
|
|
On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
|
09-02-2010, 02:28 PM
La perfezione non esiste nell'integrazione, il risultato da ambire dovrebbe essere "massima resa, minimo sbattimento e spesa", perciò nemmeno bisogna farsi venire paranoie. Però assicuro che una buona integrazione vitaminica fa la differenza,l'obiettivo non è colmare carenze, quello è scontato, piuttotsto ottimizzare l'efficienza del proprio organismo ed in questo una mano le vitamine la danno. Io uso alte dosi di liposolubili e i benefici li sento, nei periodi di maggiore stress soprattutto le B (benexol ad esempio) mi rimettono a nuovo. Ovvio che è importante la qualità de prodotto ma ci sono ottimi multivit. dal costo contenuto, alcuni li abbiamo citati sopra. |
|
|
|
Modalità lineare
