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Vecchio
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nino nino Non in Linea
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Predefinito Maltodestrine Aiuto Prima ? - 12-02-2010, 01:13 PM

Maltodestrine Aiuto Prima ?


Salve Ragazzi!
Visto Che Lavoro E Spesso Nn Possibile Mangiare Cm Si Deve!volevo Sapere E Possibile Assumere Le Maltodestrina Prima Della Sessione, E Avere Energia Rilascio Lento?ho Letto In Giro Tipo Maltodestrine De 10\15 Ecc Cose?


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Vecchio
  (#2)
jim_a jim_a Non in Linea
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Predefinito 12-02-2010, 01:18 PM


si vanno bene quelle a DE 10/15 puoi angiungere anche le whey
e sorseggiare tutto 1 ora prima dell allenamento.
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Vecchio
  (#3)
nino nino Non in Linea
One of Us
 
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Predefinito 12-02-2010, 01:34 PM


Alcuni Dicono 20\24?rilascio Energia Lento 10\15 Ancora Meglio?
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Vecchio
  (#4)
jim_a jim_a Non in Linea
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Predefinito 12-02-2010, 01:37 PM


di quello che so io basta che sono sotto DE 20
credo che va meglio tra 10 e 15
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Vecchio
  (#5)
nino nino Non in Linea
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Predefinito 12-02-2010, 01:59 PM


Grazie
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