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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 53
Data registrazione: Jul 2007
Etą: 37
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come e quale creatina -
01-03-2010, 02:28 PM
come e quale creatinasalve ragazzi,dopo tanto sono tornato ad allenarmi e siccome sto x iniziare un ciclo di forza vorrei integrare con creatina.Vorrei possibilmente non tamponare nulla,in questo senso : prendere creatina-malato+beta alanina+nitrix pre wo (che io sappia non va tamponata la malato) oppure pensavo di assumerla durante un pasto.Voi cosa mi consigliate? grazie e ciao |
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