Maltodestrine

Unika · **Maltodestrine -** 04-03-2010, 01:54 PM

Salve
essendo in una fase di pre definizione
vorrei avere un consiglio circa i dosaggi sull'integrazione post work.
Usando 30gr di proteine whey vi chiedo quante maltodestrine dovrei aggiungere?

Inoltre secondo voi è necessario aggiungere anche i bcaa?
Grazie

Unika · 04-03-2010, 01:55 PM

Dimenticavo quali malto mi consigliate?
ho letto che basta che abbiano DE meno di 20 giusto?
Ditemi qualche marca.

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
Unika All the Truth Member Messaggi: 503 Data registrazione: Feb 2010 Età: 49	Maltodestrine - 04-03-2010, 01:54 PM Maltodestrine Salve essendo in una fase di pre definizione vorrei avere un consiglio circa i dosaggi sull'integrazione post work. Usando 30gr di proteine whey vi chiedo quante maltodestrine dovrei aggiungere? Inoltre secondo voi è necessario aggiungere anche i bcaa? Grazie

	(#2)
Unika All the Truth Member Messaggi: 503 Data registrazione: Feb 2010 Età: 49	04-03-2010, 01:55 PM Dimenticavo quali malto mi consigliate? ho letto che basta che abbiano DE meno di 20 giusto? Ditemi qualche marca.