Carbonato di calcio e idrossido di magnesio per tamponare la creatina

[philox]

Salve tutti, siccome mi trovo in America e qua il brioscho non sanno nemmeno cos'è, non volendo comprare una creatina tamponata per risparmiare (visto che qua 1 kg di creapure monoidrata costa 20 dollari), non sapendo come tamponarala, ho pensato di prendere un'antiacido, qua e hanno di tutti i colori, ad esempio volevo prendere l'alkaselzer che contiente bicarbonao e acidi citrico ma contiene anche aspirina e non mi andava di prendere 500mg di aspirina per tamponare la crea

Ho lasciato perdere anche malox e tutti i farmaci che non sapervo cos'erano

Mi sono diretto su delle compresse masticabili, qua è tutto chewy, che contengono ciascuna

carbonato di calcio 550 mg
Idrossido di mangnesio 110 mg

Li mettono insieme perchè dicono che uno sia lassativo e l'altro astringente.
Il dosaggio è dato per 2 compresse piu volte al di o al bisogno.

Io pensavo di predere 2 compresse insieme a 5g di crea. che ne dite? Possono bastare per tamponare o ce ne volgiono di piu?

Ci sono altri antiacidi con solo carbonato di calcio...sono meglio??