GPLC - glicina propionil-L-carnitina

**Shade** · **GPLC - glicina propionil-L-carnitina -** 03-04-2010, 09:04 AM

Ciao a tutti, qualcuno di voi ha mai sentito parlare di questo prodotto che aumenta il rilascio di NO e diminuisce l'acido l'attico post allenamento????

Ho letto un'articolo dove sono stati presi 2 gruppi circa 32 uomini e sottoposti ad allenamenti per la resistenza, assumendo 4,5gr di GPLC pre allenamento ed hanno riscontrato ( a detta loro

) un aumento del 15% della potenza e una diminuzione del 16% dell'acido lattico post esercizio rispetto all'assunzione di un placebo......
Si ritiene che gli effetti siano dovuti ad un'aumento del NO nei tessuti muscolari, insieme al miglioramento dell'effetto tampone sull'acido lattico e della rigenerazione dei substrati energetici.

Cosa ne pensate??? Tutte bufale o fondo di verità????

grazie

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	GPLC - glicina propionil-L-carnitina - 03-04-2010, 09:04 AM GPLC - glicina propionil-L-carnitina Ciao a tutti, qualcuno di voi ha mai sentito parlare di questo prodotto che aumenta il rilascio di NO e diminuisce l'acido l'attico post allenamento???? Ho letto un'articolo dove sono stati presi 2 gruppi circa 32 uomini e sottoposti ad allenamenti per la resistenza, assumendo 4,5gr di GPLC pre allenamento ed hanno riscontrato ( a detta loro) un aumento del 15% della potenza e una diminuzione del 16% dell'acido lattico post esercizio rispetto all'assunzione di un placebo...... Si ritiene che gli effetti siano dovuti ad un'aumento del NO nei tessuti muscolari, insieme al miglioramento dell'effetto tampone sull'acido lattico e della rigenerazione dei substrati energetici. Cosa ne pensate??? Tutte bufale o fondo di verità???? grazie