Tutto Sul Nitrix Della Bsn

[LiborioAsahi]

Io penso che la digestione di 20g di pro richiami così poco sangue da non doverlo neppure prendere in considerazione!!!
Oppure voi sentite la differenza/debolezza durante l'allenamento se prima vi fate uno shake!?!?
Per quel che riguarda i BCAA intraWO non che mi interessim olto il discorso catabolismo/anabolismo, ma a livello di prestazione si sente molto. Soprattutto se abbinato a un preWO assente o molto lontano.

[Gabryx]

non l'ho mai fatto e sinceramente non ci tengo...
poi sai e la mente ci comanda quindi se una cosa per me e no (e ci sono pure studi a dimostrarlo), e no!

[Alberto86]

Ragazzi siamo tremendamente OT..in caso apriamo un'altra discussione

[D. Ace]

Originariamente inviato da Alberto86

allora, le proteine hanno un legame peptidico che il corpo ha bisogno di scindere per formare aminoacidi...questo richiede del tempo...se prendi le pro a ridosso del work hai la digestione in atto durante tutto il work e a mio modo di vedere non è una cosa buona....altra storia è se prendi eaa o bcaa 15 minuti prima dato che questi amino essendo liberi passano nel sangue direttamente..

ps: cosa intendi per riviste specializzate? flex? muscle and fitness??? guarda che le riviste hanno accordi spaventosi con le case d'integrazione..fatti tu 2 conti

bè alberto, scusa ma il fatto di prendere delle whey pre wo circa 20 g non è così inusuale, eh. Magari a te, in particolare danno fastidio, però non dirmi che è sbagliato..riviste? boh tutte ne avrò comprate 4-5 diverse e tutte dicono la stessa cosa.
In ogni caso un integratore liquido transita molto velocemente, e le pro sono specifiche per essere metabolizzate in breve tempo, cazzarola io nemmeno le sento XD
Io gli amino, spesso li vedo usare during, e facendo molta mountain bike e running talvolta li uso abbinati a tale attività cardio.
personalmente non condivido quello che dici moltissimi altleti utilizzano anche barrette proteiche DURANTE maratone, o gare di ciclismo ecc ad esempio, e allora cos'è? barrette conteneti anche grassi quindi credo proprio che sia la specificità dei prodotti che ne consente questo particolare uso.
Poi, oh, accordi o no amen, io mi trovo bene, e con me milioni di persone che fanno pesi e compagnia

[D. Ace]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Io penso che la digestione di 20g di pro richiami così poco sangue da non doverlo neppure prendere in considerazione!!!
Oppure voi sentite la differenza/debolezza durante l'allenamento se prima vi fate uno shake!?!?
Per quel che riguarda i BCAA intraWO non che mi interessim olto il discorso catabolismo/anabolismo, ma a livello di prestazione si sente molto. Soprattutto se abbinato a un preWO assente o molto lontano.

e se lo dice hokuto no ken, è così

[Gabryx]

Originariamente inviato da Alberto86

Ragazzi siamo tremendamente OT..in caso apriamo un'altra discussione

Quoto.

pero sai Alberto da cosa nasce cosa e non mi va ti tacere a della assurdita'...

Allora e deciso, si torna a parlare del NITRIX! scrivete (se vi va) vostri pareri/sensazioni!

ora vi saluto, vado a vedere un bel film con la tipetta conosciuta giusto ieri. byby

[LiborioAsahi]

Originariamente inviato da Gabryx

Quoto.

pero sai Alberto da cosa nasce cosa e non mi va ti tacere a della assurdita'...

Allora e deciso, si torna a parlare del NITRIX! scrivete (se vi va) vostri pareri/sensazioni!

ora vi saluto, vado a vedere un bel film con la tipetta conosciuta giusto ieri. byby

Ritengo che l'unica cosa assurda sia paventare una sicurezza estrema e sfrontata in un ambiente, tale è il forum, creato per confrontarsi.
Abbinato al fatto che, scusa la franchezza, puzzi ancora di latte-probabilmente per una mancanza mia-trovo la cosa ancora più irritante.
Immagino di non richiedere un qualcosa di inusitato, se tu provassi amotivare le tue taglienti affermazioni. Oltretutto anche se avessi ragione non si capisce con che diritto attacchi chiunque non abbia il tuo parere.

[Alberto86]

ragazzi ognuno ha le sue convinzioni e le sua abitudini ed è giusto cosi...siamo qui per confrontarci e migliorare tutti....apriamo pero' un' altra discussione dato che questa è sul nitrix e non sul pasto pre-work

[Gabryx]

Originariamente inviato da D. Ace

bè alberto, scusa ma il fatto di prendere delle whey pre wo circa 20 g non è così inusuale, eh. Magari a te, in particolare danno fastidio, però non dirmi che è sbagliato..riviste? boh tutte ne avrò comprate 4-5 diverse e tutte dicono la stessa cosa.
In ogni caso un integratore liquido transita molto velocemente, e le pro sono specifiche per essere metabolizzate in breve tempo, cazzarola io nemmeno le sento XD
Io gli amino, spesso li vedo usare during, e facendo molta mountain bike e running talvolta li uso abbinati a tale attività cardio.
personalmente non condivido quello che dici moltissimi altleti utilizzano anche barrette proteiche DURANTE maratone, o gare di ciclismo ecc ad esempio, e allora cos'è? barrette conteneti anche grassi quindi credo proprio che sia la specificità dei prodotti che ne consente questo particolare uso.
Poi, oh, accordi o no amen, io mi trovo bene, e con me milioni di persone che fanno pesi e compagnia

Ti ripeto se parli di endurance il discorso cambia, anche se mangiare grassi non e' proprio il top durante la perfomance.

Riguardo i pesi:
vorra' dire che tu assieme a ''milioni'' di persone sbagliate,,, pensa a quanti MILIONI di people si drogano, secondo te siccome sono molti e' un esempio da seguire?!

[Gabryx]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Ritengo che l'unica cosa assurda sia paventare una sicurezza estrema e sfrontata in un ambiente, tale è il forum, creato per confrontarsi.
Abbinato al fatto che, scusa la franchezza, puzzi ancora di latte-probabilmente per una mancanza mia-trovo la cosa ancora più irritante.
Immagino di non richiedere un qualcosa di inusitato, se tu provassi amotivare le tue taglienti affermazioni. Oltretutto anche se avessi ragione non si capisce con che diritto attacchi chiunque non abbia il tuo parere.

figurati mica mi offendo, anagraficamente e' vero puzzo di latte, ma sai io vado per esperienze non per eta'... c sono molti 30enni che sono sono degni di buttarmi manco la spazzatura....

Non chiedi nulla di insolito, domandami gli studi ci cui parlo, mi stupirei per il contrario... vai su pubmed e troverai tutte ''le mie assurdita' '', se non hai l'americano usa transate di google, fa miracoli...

Io non attacco, e mi scuso se vedete le mie repliche come tali, il fatto e' che non mi piacciono le leggende da spogliatoio, tutto qua.

Un saluto, Gabryx

[Gabryx]

Tornando al NITRIX:

secondo voi la ''dose'' pre-cena potrebbe essere assunta pre-nanna?

[LiborioAsahi]

Scuse accettate, ma io non ti ho chiesto di insegnarmi a fare una ricerca
Se ci sono motivazioni e studi così certi e assoluti da garantire che L'UNICO preWO adatto è quello da te imposto, escludendo fra l'altro tutte le possibili variabili del contesto proprio di ognuno di noi () avrei piacere che almeno mi linkassi lo studio, perchè io so di non averlo assolutamente mai visto, trovato e sentitone parlare. In alternativa immagino tu possa farmi, se non chiedo troppo, un riassunto inerente tali analisi.

Grazie.



Secondo me avvicinare il nitrix all'ora di andare a dormire è un nosense. Al massimo bisognerebbe tentare di allontanarlo, al fine di migliorare la qualità del sonno.

[ebbubba]

Gabrix, ti avviso pubblicamente che se non inizi a usare toni più garbati e ti rapporti con gli altri utenti in modo meno assolutista ti becchi un ban di 6 mesi.

[Gabryx]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Scuse accettate, ma io non ti ho chiesto di insegnarmi a fare una ricerca
Se ci sono motivazioni e studi così certi e assoluti da garantire che L'UNICO preWO adatto è quello da te imposto, escludendo fra l'altro tutte le possibili variabili del contesto proprio di ognuno di noi () avrei piacere che almeno mi linkassi lo studio, perchè io so di non averlo assolutamente mai visto, trovato e sentitone parlare. In alternativa immagino tu possa farmi, se non chiedo troppo, un riassunto inerente tali analisi.

Grazie.

potrei anche postarti lo studio, ma alla fine questo non risolverebbe nulla (ok pensa che non c'e' l'ho!), non cambieresti le tue abitudini, almeno se hai un tantino di personalita'.

si, chiedi troppo, non sono un filantropo, avrei fatto il p.t. se volevo aiutare il prox su questo punto di vista. ovviamente nulla di personale.

Secondo me avvicinare il nitrix all'ora di andare a dormire è un nosense. Al massimo bisognerebbe tentare di allontanarlo, al fine di migliorare la qualità del sonno.

grazie a te per il consiglio, cmq se proprio ti la vuoi tirare si scrive Nonsense.

[Gabryx]

Originariamente inviato da ebbubba

Gabrix, ti avviso pubblicamente che se non inizi a usare toni più garbati e ti rapporti con gli altri utenti in modo meno assolutista ti becchi un ban di 6 mesi.

Signor amministratore accetto il suo richiamo, ma non lo condivido:

non vedo un atteggiamento sgarbato nei miei interventi e l'assolutismo che ho su certi argomenti a dato da colonne di libri che ho studiato e continuo a studiare (per hobby ovviamente). cmq staro piu' attento.

Un saluto, Gabryx