Fuori Dal Coro

[IronAlbe]

@ shade..ognuno è artefice della proprio sorte hai detto bene shade...guarda non ho e mai avro un fisicone come piace a voi bb per due motivi..primo un corpo deve essere armonico e con le mie misure se fossi piu grosso non starei bene..e poi, qui mi baso su esperienza personale trovo che la massa sia inversamente proporzionale al cervello
@spike articoli indicizzati che dimostrano che creatina o cmq un eccesso di proteine affatichino i reni ce ne sono. Per favore non dite leggiamo articoli e li facciamo nostri li interpretiamo..è scienza non letteratura non si interpreta.

[mistersalvo]

Originariamente inviato da IronAlbe

..e poi, qui mi baso su esperienza personale trovo che la massa sia inversamente proporzionale al cervello

questa nn è un'offesa giusto?

[IronAlbe]

Non mi riferisco a nessuno dei presenti xkè non vi conosco, e non vedo il motivo di offendervi, se è passata per offesa chiedo scusa..ho detto mi baso sull esperienza personale che ho vissuto

[Trokji]

SI può discutere e criticare.. anche se questa non era la sezione adatta.. avresti dovuta aprirla in club. Detto questo però non si può offendere nessuno.. nè utenti nè categorie di persone, come invece mi pare tu stia facendo.
Sul discorso degli studi, postali, fai un copia incolla, perchè noi non ne troviamo. Studi seri che siano riportati su pubmed mi raccomando

[Call]

Originariamente inviato da IronAlbe

@ shade..ognuno è artefice della proprio sorte hai detto bene shade...guarda non ho e mai avro un fisicone come piace a voi bb per due motivi..primo un corpo deve essere armonico e con le mie misure se fossi piu grosso non starei bene..e poi, qui mi baso su esperienza personale trovo che la massa sia inversamente proporzionale al cervello
@spike articoli indicizzati che dimostrano che creatina o cmq un eccesso di proteine affatichino i reni ce ne sono. Per favore non dite leggiamo articoli e li facciamo nostri li interpretiamo..è scienza non letteratura non si interpreta.

io sono sordo, sono stato 170x80kg al 10-12% Bf a 19-20 anni, studio ing. meccanica aeronautica...ergo, che sono?

Poi se devo fare il cattivo, direi che se vieni dalla facoltà di biologia dove insegnano ad essere così anzichè uomini di scienza, allora devo dire che o vieni da un'università di m°°°a, perchè non ti hanno insegnato nulla, o hai il cervello direttamente proporzionale all'università di basso profilo didattico che hai frequentato.
Poi, tranquillo, se dietro la tua presunta ostentazione di bellezza del tuo fisico (che io non mi permetto di ostentare, perchè son cavoli miei) c'è frustazione oppure sei sempre capitato in palestre dove tu eri il più secco e i più grossi i più scemi, non è colpa tua, è la vita che è dura!!

[spike]

cioè di tutto quello che ho scritto hai capito solo quello?

va bene parliamo solo di quello: allora definisci cosa vuol dire "affaticato" (il termine non indica nulla) e tanto che ci sei posta, linka o indica la bibliografia che dice che in soggetti sani un "eccesso" (anche questo è da definire, non lo sa nessuno e lo sai tu) di proteine e/o di creatina creano danni renali.

Che vuol dire è scienza e non letteratura? lo so che non si parla di poesie, ma stai sicuro che se un uomo di scienza scopre qualcosa non va a dirlo all'amico al bar, ma lo scrive, lo fa riconoscere da autorità competenti e lo pubblica...

io sono quì che aspetto.

[mistersalvo]

a questo punto aspetto anche io...

ps: difficilmente, severo com'è, il nostro ministero notificherebbe qualcosa di dannoso...

[DesperateGymwife]

e poi, qui mi baso su esperienza personale trovo che la massa sia inversamente proporzionale al cervello




questa nn è un'offesa giusto?

Ma no, figurati, è solo che Iron Albe è mooolto sfortunato e finora nelle palestre ha conosciuto solo gente stupida...

Però in base al suo ragionamento io sarei Einstein, quindi mi converrebbe dargli ragione

[IronAlbe]

@desperate il problema è che se qualcuno se la prende forse ha la coda di paglia

[Devilman]

Originariamente inviato da IronAlbe

@desperate il problema è che se qualcuno se la prende forse ha la coda di paglia

Se qualcuno se la prende ha degli ottimi motivi per farlo, oovvero i tuoi post dichiaratamente provocatori.

Alla prossima prendo provvedimenti.

[spike]

un'altra cosa:

IronAlbe hai un atteggiamento provocatorio e non per quanto riguarda integratori sì e integratori no, ma per come lo dici e riferito a chi lo dici. Mi riferisco a

ridicolo
esagerazione stupida
detto da uno che parla così
certo che per parlare seriamente serve aver studiato
esperienza personale trovo che la massa sia inversamente proporzionale al cervello

ora se tu non comprendi che tutto questo è come minimo irritante, non fa nulla, ma non sei adatto a scrivere in un forum, viceversa se ora hai capito che potresti aver dato fastidio, ti invito a non farlo più, in questo 3d e anche in tutti gli altri futuri

faccio presente agli altri utenti di fare la stessa cosa: due torti non fanno una ragione

[killbill]

Ironalbe sei un vero concentrato di pura ingoranza in materia (senza offesa).
Non sai cosa sono gli integratori, non sai perchè si usano, non sai perchè li hanno creati...
Non conosci la differenza tra integratori alimentari e farmaci.
E da come parli non capisci nenache tanto di alimentazione umana..
Sei chiuso e convinto di quello che dici, non accetti il confronto e ti limiti all'offesa contro chi la pensa diversamente. Ti fai scudo dietro affermazioni, studi e documenti che per il momento sono inesistenti (perchè non li posti?)
Ti prolami migliore in tutto e per tutto ma nessuno ti conosce.
Sei qui da più di 30 messaggi e non hai nenache imparato a scrivere nelle sezioni adatte.
non voglio offenderti, ma come si dice nel gergo dei forum ''mi puzzi di troll''...

[Alberto86]

Originariamente inviato da IronAlbe

Posso fare quello fuori dal coro e dire che trovo ridicola (in senso buono non voglio offendere) tutta la gente che prende integratori?
Non giustifico i bb pro che lo fannno figuriamoci la gente normale!!!
Vuoi piu proteine? Mangia una bistecca in più, vitamine? Frutta e verdura cruda, omega-3? Sgombro e sardine a gogò. Creatina in polvere? Affatichi solo i reni.
Detto questo ognuno è ovviamente libero di fare quello che vuole

io trovo piu' ridicola la gente che parla per partito preso e che non conosce cosa sono gli integratori alimentari...ma hai idea quante tipologie diverse di integratori alimentari ci sono e a cosa possono servire? la tua generalizzazione è assura perchè cosi come alcuni possono essere benissimo evitati, altri possono essere fondamentali per aumentare e migliorare( insieme ad una buona alimentazione) un buon livello fisico, una buona condizione di salute e una buona condizione sportiva....poi naturalemnte io parlo di integratori alimentari classificati come tali in italia...per il resto se parliamo della maggior parte di quelli vietati, entriamo in un altro ambito che non mi sento di classificare strettamente come integratori alimentari....ma come ripeto il tuo post è assurdo per come è impostato!!

[Doc]

Perdonatemi, una piccola considerazione, io in passato ho aperto un thread che riprendeva un concetto analogo a quello di IronAlbe (anche se con un altro tono), in cui mi chiedevo se serviva "l'integrazione". In questo thread, con Greatscape abbiamo analizzato (anche via PM) vari studi e non era univoco ne che "gli integratori" facessero così male , ne però che facessero così bene.
Il mio principale dubbio era che gli studi che dimostravano benefici, non studiavano anche a fondo gli effetti negativi.
Inoltre mi accorgo che spesso gli integratori che dovrebbero "integrare"(come dice il nome) una carenza che dovrebbe essere documentata, vengono usati a prescindere dall esistenza di questa carenza.
Inoltre, e questo si verifica anche in medicina è anche una questione di quantità, cioè ci sono sostanza che sotto una certa titolazione vengono classificate come integratori, sopra vengono considerate farmaci.
Con questo non voglio dire che esiste una posizione giusta, e una sbagliata, solo alcuni legittimi dubbi.

Una nota per IronAlbe:Se la mia massa aumentasse la mia intelligenza poca o tanta che sia non cambierebbe.

[IronAlbe]

chiudo il 3d xkè parlare con certa gente è inutile..continuate cosi diventati sempre piu grossi..e sempre piu ignoranti