Fuori Dal Coro

[Doc]

Perdonatemi, una piccola considerazione, io in passato ho aperto un thread che riprendeva un concetto analogo a quello di IronAlbe (anche se con un altro tono), in cui mi chiedevo se serviva "l'integrazione". In questo thread, con Greatscape abbiamo analizzato (anche via PM) vari studi e non era univoco ne che "gli integratori" facessero così male , ne però che facessero così bene.
Il mio principale dubbio era che gli studi che dimostravano benefici, non studiavano anche a fondo gli effetti negativi.
Inoltre mi accorgo che spesso gli integratori che dovrebbero "integrare"(come dice il nome) una carenza che dovrebbe essere documentata, vengono usati a prescindere dall esistenza di questa carenza.
Inoltre, e questo si verifica anche in medicina è anche una questione di quantità, cioè ci sono sostanza che sotto una certa titolazione vengono classificate come integratori, sopra vengono considerate farmaci.
Con questo non voglio dire che esiste una posizione giusta, e una sbagliata, solo alcuni legittimi dubbi.

Una nota per IronAlbe:Se la mia massa aumentasse la mia intelligenza poca o tanta che sia non cambierebbe.

[IronAlbe]

chiudo il 3d xkè parlare con certa gente è inutile..continuate cosi diventati sempre piu grossi..e sempre piu ignoranti

[mistersalvo]

Originariamente inviato da IronAlbe

chiudo il 3d xkè parlare con certa gente è inutile..continuate cosi diventati sempre piu grossi..e sempre piu ignoranti

hanno bannato anche per cose di minore importanza...aspetto provvedimenti per questa persona....

[orange]

Originariamente inviato da IronAlbe

chiudo il 3d xkè parlare con certa gente è inutile..continuate cosi diventati sempre piu grossi..e sempre piu ignoranti

Mi spiace che tu abbia scritto questo post mentre scrivevo il mio, altrimenti non ti avrei nemmeno degnato di risposta.
Dopo tutto l'ignoranza che tu ci butti addosso anche se ci fosse è una condizione reversibile, basta studiare, leggere e imparare.
La stupidità invece no, nasci scemo e muori scemo; quindi ti auguro una lunga vita nella tua beata stupididità.

Spero che un giorno inventino un integratore che aumenti il QI...Ah ma tu non li prendi, peccato

[Alberto86]

Originariamente inviato da IronAlbe

chiudo il 3d xkè parlare con certa gente è inutile..continuate cosi diventati sempre piu grossi..e sempre piu ignoranti

mi sa che appena lo vede Devilman passi in modalità ban...se uno ha intenzione di discutere su un argomento di certo non apre e chiude un post nel modo come hai fatto tu..

[Call]

Originariamente inviato da IronAlbe

chiudo il 3d xkè parlare con certa gente è inutile..continuate cosi diventati sempre piu grossi..e sempre piu ignoranti

coda di paglia?

[Devilman]

Originariamente inviato da IronAlbe

chiudo il 3d xkè parlare con certa gente è inutile..continuate cosi diventati sempre piu grossi..e sempre piu ignoranti

Probabilmente "noi ignoranti" abbiamo una abitudine al dialogo ed al confronto che risultano inaccettabili ad una mente chiusa sui suoi personalissimi principi quale è la tua.

Hai parlato di critica ma non lo hai mai fatto, hai solo scritto assolutismi senza conoscere la materia ed hai precluso ogni possiblitità di confronto a quanti, pazientemente ed educatamente, si sono rivolti a te facendoti notare che un giudizio va quantomeno argomentato e documentato.

Per chiudere in bellezza hai usato anche toni polemici e provocatori, oltre che maleducati.

Un bel curriculum.

[orange]

Originariamente inviato da Doc

Se la mia massa aumentasse la mia intelligenza poca o tanta che sia non cambierebbe.

Io penso che chi, come molti qui sul forum, cercano di costruirsi un corpo migliore, non necessariamente grosso o da BB, hanno una gran mente, perchè non basta mangiare come buoi e "spostare" pesi.
Per raggiungere gli obbiettivi personali c'è sempre una costante ricerca di studi, notizie e novità nel campo sia dell'allenamento, sia nutrizionale sia dell'integrazione.






Se chi fa certe affermazioni aspirasse veramente al nobel saprebbe che in campo scientifico difficilmente si hanno risultati inconfutabili .
Ogni studio può venire demolito da un giorno all'altro e spesso questi ultimi sono basati su studi oggettivi difficilmente riscontrabili nel campo soggettivo, in pratica ogni individuo potrebbe reagire in maniera differente.
Integrare di per se vuol dire colmare una carenza di qualche natura, quindi nulla di così scandaloso, sia in campo sportivo che nel quotidiano.
Se uno fatica a raggiungere un quantitativo prefissato di calorie, di proteine, di Omega 3 ecc... e si aiuta con degli integratori che male c'è? Nessuno, gli può solo che far bene. Il discorso poi che fai sul costo poi nemmeno va considerato, persone sul lastrico pur di comprare integratori non ne ho mai viste quindi chi li acquista (io per esempio) valuta sempre se conviene e se ne vale la pena.
Altre sostanze da integrare come la tua citata creatina, quelle sono scelte, che ogni atleta decide di prendere o meno, sostanze che sicuramente non sono indispensabili ma se il ministero della salute non vieta credo un minimo di tranquillità la dia.

Tu ti definisci natural, ma credo che la maggioranza (e non dico la totalità perchè non posso affermarlo con certezza) degli utenti del forum lo sia. Se per te non è così allora mia nonna che beve il Polase è una dopata?
Aprire una discussione per sentire il perchè si ritiene valido o meno integrare ed esprimere il parere per confrontarsi è una cosa, farlo per imporre la propia idea, tra l'altro con toni che ti danno torto al di la dei contenuti mi pare un inutle tentativo di sfogare rabbie represse e passare il tempo.

[Doc]

Originariamente inviato da orange

Io penso che chi, come molti qui sul forum, cercano di costruirsi un corpo migliore, non necessariamente grosso o da BB, hanno una gran mente, perchè non basta mangiare come buoi e "spostare" pesi.
Per raggiungere gli obbiettivi personali c'è sempre una costante ricerca di studi, notizie e novità nel campo sia dell'allenamento, sia nutrizionale sia dell'integrazione.

Prima che venga chiuso voglio scrivere che questa è una cosa che ho scoperto entrando in questo mondo, ci vuole intelligenza (e molta) per crescere nei carichi o nella massa muscolare (a seconda della propria finalità), non basta essere bovini (salvo rare eccezioni genetiche o ottimo doping).

E questo è un preconcetto che hanno solo le persone all' esterno di questo mondo.