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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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Trimetilglicina, glucoronolattone e n-acetil-cisteina -
04-05-2010, 03:58 PM
Trimetilglicina, glucoronolattone e n-acetil-cisteinaCiao a tutti. Non ho aperto questo post per discutere i vantaggi ed i benefici dell'assunzione di questi tre supplementi: sono tutti utili e salutari. Li assumo da un pò, ma non ho mai ben conosciuto le dosi. Vorrei che qualcuno potesse consigliarmi e darmi delle delucidazioni. Di seguito scrivo i momenti e le quantità d'assunzione, ditemi come possono variare: Trimetilglicina - 2gr pre-work nei giorni on e divisi in due assunzioni ai pasti nei giorni off Glucoronolattone - 500mg pre-work N-Acetil-Cisteina - 600/700mg post-work Grazie a tutti. |
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