whey prima dell allenamento

ricotubbs · 10-10-2007, 05:15 PM

il motivo per il quale prendi whey e acqua?

mOpH83 · 10-10-2007, 05:54 PM

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Originariamente inviato da ricotubbs

il motivo per il quale prendi whey e acqua?

Perchè il latte lo digerisco più lentamente dell'acqua..

Alex 69 · 11-10-2007, 12:41 AM

Quote:

Originariamente inviato da ricotubbs

il motivo per il quale prendi whey e acqua?

Beh Rico ... facendosi lo shaker con Maldodex/Vitargo automaticamente ne rallenta l'assimilazione anche se non usa il latte

ricotubbs · 11-10-2007, 10:27 AM

whey e acqua prima dell'allenamento significa usare le whey come fonte i carbo secondo me...magari in ipercalorica non succede,pero' in ipo di sicuro

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ricotubbs UncensoredMember Messaggi: 153 Data registrazione: Sep 2007	10-10-2007, 05:15 PM il motivo per il quale prendi whey e acqua?

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