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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
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Data registrazione: Jan 2010
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Assunzione taurina:quando è meglio? -
25-05-2010, 11:09 AM
Assunzione taurina:quando è meglio?Buongiorno a tutti i body builder  ho deciso di prendere della taurina in capsule da 500mg perchè devo affrontare un periodo di studio intenso...pensavo ad una assunzione di 1 grammo la mattina e 1 grammo al pomeriggio..Cosa ne pensate? ed inoltre la mattina dato che prendo anche alc è meglio prenderla a stomaco vuoto un 10 minuti prima di fare colazione e il pomeriggio un 30 minuti prima del wo?Grazie per le delucidazioni |
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