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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

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kevin090 kevin090 Non in Linea
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Question Schema Di Integrazione X Definizione - 24-06-2010, 06:07 PM

Schema Di Integrazione X Definizione


salve

sto seguendo una dieta low carbo ,
come integrazione assumo :

una compressa di multivitaminico a colazione
proteine whey
post work (anator p70)
caffeina pre work
the' verde durante il giorno

avevo pensato anche ad un termogenico ma non so quale scegliere vista la vastita' di prodotti sul mercato .


voi quale mi consigliate

geazie


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Il_Niko Il_Niko Non in Linea
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Predefinito 24-06-2010, 07:14 PM


Ciao, io ho usato nei mesi scorsi META-Burn EF con buoni risultati, ma avevo già una percentuale di grasso corporeo abbastanza bassa e ho fatto dieta low carb... non so quanto abbia influito
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Io al momento non uso molti integratori:

CLA 8gr.
L-Tirosina
Thè Verde
3-4 caffè...
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shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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alc a salire tirosina1-2g e caffeina 200-600mg migliore di tutti gli altri termogenici presenti in natura per altro non crea problemi di rebound sulla tiroide e un bel the verde per drenare i liquidi
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Kevin a rigor di cronaca in questo post:

http://www.fituncensored.com/forums/...-burn-mrm.html

non è molto aprezzato l'integratore che io ti ho consigliato... ripeto che è soggettivo. ciao
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