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carmelo carmelo Non in Linea
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Predefinito integrazione x dimagrire - 15-10-2007, 03:24 PM

integrazione x dimagrire


ciao raga volevo sapere su questo mix ke lo vorrei provare la prox settimana...xke inizio a fare la dieta ipocalorica con 2 sedute a settimana d cardio...
allora prework=4/5 grammi di cubed(di-creatina malata) +1gr ALC+2/3gr di ox(citrullina malata)+2gr taurina...come v sembra come prework?io nn ho ancora provato la taurina...

+ durante il giorno specialmente a pranzo e a cena integro 1.5gr d pepe d cayenna...ke ne pensate?la integro la caffeina a scopo lipotropo?



Ultima Modifica di carmelo : 15-10-2007 03:26 PM.
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