Consiglio Caseine "leggere"

mmsn · **Consiglio Caseine "leggere" -** 25-06-2010, 01:15 AM

Ciao ragazzi, volevo un consiglio su quale marca di caseine prendere...
ho già provato le ON alla vaniglia ma hanno un gusto troppo pesante (sopratutto rispetto alle whey), insomma vorrei un tipo di caseina che abbia un gusto molto molto leggero (cacao o vaniglia) in modo da aggiungerci frutta per frullati freddi.
Mi affido alla vostra esperienza

Grazie

**Guru** · 25-06-2010, 06:23 AM

Ci sono varie caseine neutre o, se non proprio quelle, almeno le proteine del latte che all'80% sono caseine.

Quindi, piuttosto che cercare proteine aromatizzate dal gusto blando, prendere direttamente quelle neutre alle quali aggiungere la frutta.

mmsn · 30-06-2010, 08:07 PM

Ciao, in finale ho optato per le Muscle Milk, sapore discreto miscela proteica mista... ho provato le neutre caseine ma mi ci voleva troppo tempo per renderle "bevibili" e poi per me sono troppo difficili da digerire.

**Guru** · 01-07-2010, 04:35 PM

Ok, preciso però che non saranno certo gli aromi a rendere digeribili le caseine.
Se quindi ti danno problemi lo faranno che siano neutre o meno, quindi sicuramente meglio andare su un misto o passare proprio alle whey se non le sopporti.

mmsn · 06-07-2010, 03:02 AM

Si infatti sono un misto di caseine whey e del latte, molto digeribili più per me.

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mmsn One of Us Messaggi: 40 Data registrazione: Nov 2009	Consiglio Caseine "leggere" - 25-06-2010, 01:15 AM Consiglio Caseine "leggere" Ciao ragazzi, volevo un consiglio su quale marca di caseine prendere... ho già provato le ON alla vaniglia ma hanno un gusto troppo pesante (sopratutto rispetto alle whey), insomma vorrei un tipo di caseina che abbia un gusto molto molto leggero (cacao o vaniglia) in modo da aggiungerci frutta per frullati freddi. Mi affido alla vostra esperienza Grazie

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	25-06-2010, 06:23 AM Ci sono varie caseine neutre o, se non proprio quelle, almeno le proteine del latte che all'80% sono caseine. Quindi, piuttosto che cercare proteine aromatizzate dal gusto blando, prendere direttamente quelle neutre alle quali aggiungere la frutta.

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mmsn One of Us Messaggi: 40 Data registrazione: Nov 2009	30-06-2010, 08:07 PM Ciao, in finale ho optato per le Muscle Milk, sapore discreto miscela proteica mista... ho provato le neutre caseine ma mi ci voleva troppo tempo per renderle "bevibili" e poi per me sono troppo difficili da digerire.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	01-07-2010, 04:35 PM Ok, preciso però che non saranno certo gli aromi a rendere digeribili le caseine. Se quindi ti danno problemi lo faranno che siano neutre o meno, quindi sicuramente meglio andare su un misto o passare proprio alle whey se non le sopporti.

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mmsn One of Us Messaggi: 40 Data registrazione: Nov 2009	06-07-2010, 03:02 AM Si infatti sono un misto di caseine whey e del latte, molto digeribili più per me.