integrazione per lo studio

[pasto23]

ho provato a cercare, ma non ho trovato topic già esistenti simili, dunque ne apro uno nuovo...non scrivo da parte mia, bensi per conto della mia morosa che purtroppo dovrà passare tutta l'estate a studiare, e cercava quindi qualcosa che potesse darle una mano con la concentrazione e lo stress...e dunque mi chiedevo quale potesse essere l'integrazione per una ragazza, poichè ad esempio qui si parla dello zma che però se non erro ha anche la funzione di stimolare il testosterone, che magari nella vita di una ragazza non è il massimo, o cose del genere...dunque volevo sapere cosa consigliate voi che sicuro ne sapete di più
per la cronaca in farmacia le hanno dato questo prodotto, che però non mi ispira molta fiducia nel funzionamento:
è composto da
Creatine 3000 mg Vitamin C 90 mg Vitamin E 15 mg Vitamin B6 2 mg Phosphoserine 50 mg
Creatina monoidrato-Fruttosio-Acidificante: acido citrico-Stabilizzante: calcio carbonato-Aroma-Addensante: sodio carbossimetil cellulosa-Acido L-Ascorbico-Dl-fosfoserina-Alfa tocoferolo acetato-Edulcoranti: acesulfame k, saccarina sodica-Colorante: beta carotene-Antiagglomerante: biossido di silicio-Piridossina cloroidrato


e ne va assunta una bustina (6gr) al giorno

siccome non mi sembra abbia molte probabilità di funzionare mi rivolgo a voi!grazie

[born]

Taurina, fosfatidilserina, gingko biloba, acetil carnitina, benexol...