Lecitina di soia

Mimmolino · **Lecitina di soia -** 19-07-2010, 10:34 PM

Secondo voi quanta fosfatodilserina potrebbe contenere una dose di questo prodotto?

**Guru** · 20-07-2010, 03:05 AM

Ti prego di non lincare siti commerciali.

La lecitina contiene solo tracce di PS, non è un modo per integrarla.
In compenso potresti trovare una lecitina ad alto apporto in fosfatidilcolina, che è un substrato per la produzione di acetilcolina, il mediatore della contrazione muscolare.

Mimmolino · 20-07-2010, 02:22 PM

Non si è fatto ancora nessun progresso su questo esoso integratore? Attualmente rimane monopolizzato dal neobros, l'unico considerato realmente efficace, le polveri galeniche non esplicano la stessa funzione.

-Luci- · 20-07-2010, 03:05 PM

Scusami Guru,
è possibile ricavare indicativamente il contenuto di fosfodilcolina
partendo dalla % di fosfolipidi totali?

E' plausibile che più è alta questa percentuale e maggiore è il contenuto di fosfodilcolina o le due cose sono indipendenti?

Trokji · 20-07-2010, 03:10 PM

vabè però la lecitina è un buon alimento come fonte di fosfolipidi e per tenere sotto controllo le LDL.. o no?

LiborioAsahi · 20-07-2010, 03:47 PM

Secondo me è un ottima fonte di fosfolipidi in particolare. Stavo pensando a un'assunzione costante di 15-20gr al giorno. Sol che da quel che so si degrada rapidamente anche in frigo...

**Guru** · 20-07-2010, 09:14 PM

Quote:

Originariamente inviato da -Luci-

Scusami Guru,
è possibile ricavare indicativamente il contenuto di fosfodilcolina
partendo dalla % di fosfolipidi totali?

E' plausibile che più è alta questa percentuale e maggiore è il contenuto di fosfodilcolina o le due cose sono indipendenti?

E' necessario che venga indicata chiaramente la %, altrimenti non puoi essere sicuro del contenuto.

La migliore ha circa il 20% di fosfatidilcolina.

-Luci- · 22-07-2010, 01:36 PM

Grazie guru,
come vedi quella granulare della Now Foods?
ha il 15% di fosfodilcolina.

sinceramente non ho trovato prodotti col 20%

**Guru** · 22-07-2010, 03:08 PM

Non è male.

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Mimmolino All the Truth Member Messaggi: 994 Data registrazione: Jul 2008 Età: 39	Lecitina di soia - 19-07-2010, 10:34 PM Lecitina di soia Secondo voi quanta fosfatodilserina potrebbe contenere una dose di questo prodotto?

	(#2)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	20-07-2010, 03:05 AM Ti prego di non lincare siti commerciali. La lecitina contiene solo tracce di PS, non è un modo per integrarla. In compenso potresti trovare una lecitina ad alto apporto in fosfatidilcolina, che è un substrato per la produzione di acetilcolina, il mediatore della contrazione muscolare.

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Mimmolino All the Truth Member Messaggi: 994 Data registrazione: Jul 2008 Età: 39	20-07-2010, 02:22 PM Non si è fatto ancora nessun progresso su questo esoso integratore? Attualmente rimane monopolizzato dal neobros, l'unico considerato realmente efficace, le polveri galeniche non esplicano la stessa funzione.

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-Luci- ParentalAdvisoryMember Messaggi: 200 Data registrazione: Jul 2010 Località: Paleolitico Età: 38	20-07-2010, 03:05 PM Scusami Guru, è possibile ricavare indicativamente il contenuto di fosfodilcolina partendo dalla % di fosfolipidi totali? E' plausibile che più è alta questa percentuale e maggiore è il contenuto di fosfodilcolina o le due cose sono indipendenti?

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	20-07-2010, 03:10 PM vabè però la lecitina è un buon alimento come fonte di fosfolipidi e per tenere sotto controllo le LDL.. o no?

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 40	20-07-2010, 03:47 PM Secondo me è un ottima fonte di fosfolipidi in particolare. Stavo pensando a un'assunzione costante di 15-20gr al giorno. Sol che da quel che so si degrada rapidamente anche in frigo...

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-Luci- ParentalAdvisoryMember Messaggi: 200 Data registrazione: Jul 2010 Località: Paleolitico Età: 38	22-07-2010, 01:36 PM Grazie guru, come vedi quella granulare della Now Foods? ha il 15% di fosfodilcolina. sinceramente non ho trovato prodotti col 20%

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	22-07-2010, 03:08 PM Non è male.