bcaa sono tutti uguali? quelli che compri al super sono la stessa cosa?

hulk3020 · 01-08-2010, 08:54 AM

un altra cosa volevo chidere ma questo alc funziona?

ne sento tanto parlare, io per ora sto prendendo i cla da 2 mesi devo prenderli ancora per quanto tempo? e mi trovo bene, con alc potrei fare ancora di più?
o sono soldi buttati

shevuzzo · 01-08-2010, 09:32 AM

l'integrazione è l'ottimizzazione di un programma comprendente una dieta ben settata e un allenamento collaudato, ho detto più volte che al momento non tene fai nulla dell'integrazione.
Riguardo la alc come tutti gli altri integratori rimane sempre la stessa frase "cerca sul forum" è tutto scritto e spiegato

hulk3020 · 01-08-2010, 09:53 AM

ho cercato in poche parole sono acidi di carnitina.

io prima di fare aerobica 30 minuti con il mio tapurilan in casa magnetico

30 minuti prima prendo 2 pastiglie di thermo ripped

20 minuti dopo 1 gr di carnitina

e mezza compressa di supradyn

dopo la corsa prendo 2 bcaa e una pastiglia glutamina poi mangio 3- 4 albumi

( 1 ora o più circa ) prendo un cla

e poi faccio la solita colazione

è iusto come abbino il termogenico la carnitina all allenamento?

se avete consigli migliori sono a tutto orecchie grazie

shevuzzo · 01-08-2010, 10:16 AM

tutto sbagliato la posologia è tutta scritta leggendo nel forum

hulk3020 · 01-08-2010, 10:17 AM

posologia?

non so cosa sia cosa mi consigli di cercare sul forum sul tasto cerca?

shevuzzo · 01-08-2010, 10:20 AM

si
posologia---> cerca sul vocabolario

hulk3020 · 01-08-2010, 10:25 AM

stavo leggendo una cosa sul t3 ma non penso che aprli di questo giusto?

shevuzzo · 01-08-2010, 10:27 AM

ma che diamine c'entra il t3 che è un farmaco per altro?

hulk3020 · 01-08-2010, 10:33 AM

si dovrebbe essere tiroxina giusto?

mi puoi dire cosa devo cercare esplecitamente per trovare la posologia di assunzione di termogenici?

hulk3020 · 01-08-2010, 10:41 AM

forse è meglio se apro un psot per il mio termogenico non vedo nessun risultato

hulk3020 · 01-08-2010, 10:49 AM

ho eltto anche 4 cpr al giorno

ma non sono troppe?

**Guru** · 01-08-2010, 02:35 PM

Un pò d'ordine.

Non è possibile viaggiare da un argomento all'altro nella stessa discussione.

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hulk3020 RealUncensoredMofo Messaggi: 365 Data registrazione: Apr 2010	01-08-2010, 08:54 AM bcaa sono tutti uguali? quelli che compri al super sono la stessa cosa? un altra cosa volevo chidere ma questo alc funziona? ne sento tanto parlare, io per ora sto prendendo i cla da 2 mesi devo prenderli ancora per quanto tempo? e mi trovo bene, con alc potrei fare ancora di più? o sono soldi buttati

	(#2)
shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	01-08-2010, 09:32 AM l'integrazione è l'ottimizzazione di un programma comprendente una dieta ben settata e un allenamento collaudato, ho detto più volte che al momento non tene fai nulla dell'integrazione. Riguardo la alc come tutti gli altri integratori rimane sempre la stessa frase "cerca sul forum" è tutto scritto e spiegato

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hulk3020 RealUncensoredMofo Messaggi: 365 Data registrazione: Apr 2010	01-08-2010, 09:53 AM ho cercato in poche parole sono acidi di carnitina. io prima di fare aerobica 30 minuti con il mio tapurilan in casa magnetico 30 minuti prima prendo 2 pastiglie di thermo ripped 20 minuti dopo 1 gr di carnitina e mezza compressa di supradyn dopo la corsa prendo 2 bcaa e una pastiglia glutamina poi mangio 3- 4 albumi ( 1 ora o più circa ) prendo un cla e poi faccio la solita colazione è iusto come abbino il termogenico la carnitina all allenamento? se avete consigli migliori sono a tutto orecchie grazie

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	01-08-2010, 10:16 AM tutto sbagliato la posologia è tutta scritta leggendo nel forum

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hulk3020 RealUncensoredMofo Messaggi: 365 Data registrazione: Apr 2010	01-08-2010, 10:17 AM posologia? non so cosa sia cosa mi consigli di cercare sul forum sul tasto cerca?

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	01-08-2010, 10:20 AM si posologia---> cerca sul vocabolario

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hulk3020 RealUncensoredMofo Messaggi: 365 Data registrazione: Apr 2010	01-08-2010, 10:25 AM stavo leggendo una cosa sul t3 ma non penso che aprli di questo giusto?

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	01-08-2010, 10:27 AM ma che diamine c'entra il t3 che è un farmaco per altro?

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hulk3020 RealUncensoredMofo Messaggi: 365 Data registrazione: Apr 2010	01-08-2010, 10:33 AM si dovrebbe essere tiroxina giusto? mi puoi dire cosa devo cercare esplecitamente per trovare la posologia di assunzione di termogenici?

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hulk3020 RealUncensoredMofo Messaggi: 365 Data registrazione: Apr 2010	01-08-2010, 10:41 AM forse è meglio se apro un psot per il mio termogenico non vedo nessun risultato

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hulk3020 RealUncensoredMofo Messaggi: 365 Data registrazione: Apr 2010	01-08-2010, 10:49 AM ho eltto anche 4 cpr al giorno ma non sono troppe?

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	01-08-2010, 02:35 PM Un pò d'ordine. Non è possibile viaggiare da un argomento all'altro nella stessa discussione.