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Vecchio
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matalo matalo Non in Linea
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Invia un messaggio via MSN a matalo
Predefinito 09-08-2010, 01:05 PM


Le funzioni del Ripresa e dello Zma sono diverse attento a non confonderti se proprio volessi prenderti il Ripresa potresti a sto punto integrarlo con dello Zinco altrimenti se vuoi buttarti solo sullo Zma che non costa molto è quello della nutrisystem ( la marca non è molto conosciuta ma mi ci sono trovato bene ) oppure quello dell'eas anche se in questo caso la titolazione ti costringe a prendere più capsule


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novellino novellino Non in Linea
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Predefinito 09-08-2010, 08:14 PM


Io non ho ben capito se vuoi integrare il magnesio, o cerchi consigli sullo Zma.
Personalmente attualmente integro con l'aspartato di magnesio e l'aspartato di potassio 1 bustina off 2 bustine on ( polase , ripresa e simili) e mi trovo bene per le mie esigenze .
In tutti casi io aperto due post inerenti il magnesio
te li linko :

http://www.fituncensored.com/forums/...-minerali.html

http://www.fituncensored.com/forums/...magnesium.html

Un altro post lo hai riesumato tu , quindi penso che potrai trovare le informazioni necessarie .
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