Now Foods Adam + B-100 complex

Garm · **Now Foods Adam + B-100 complex -** 23-08-2010, 10:11 PM

Salve a tutti, stavo pensando di assumere anche b-100 sempre della now foods, oltre ad Adam che ho gia, credete possa essere inutile abbondare cosi tanto con le b? o si ottiene qualche beneficio?

mi alleno ovviamente 3 volte al week + ciclet e spesa(che io considero un piccolo allenamento visto che la faccio 3 volte alal settimana e mi devo portare 10 kg per 1.5 km)

**Guru** · 25-08-2010, 11:22 PM

Io credo sia fondamentalmente inutile, perchè l'Adam ha un apporto di vitamine del gruppo B decisamente abbondante.

Poi bisogna valutare i bisogni individuali e, nel caso, si può anche decidere per un apporto extra magari prima dell'allenamento.

Avessi 40 anni, ci potrebbe essere anche un altro motivo per aumentarne l'apporto, ma per ora non serve

flexshop · 27-08-2010, 10:41 AM

Ciao a tutti...
volevo dire ha GARM che sono dacordo con Guru...anche io credo che sia fondamentalmente inutile

Garm · 06-09-2010, 12:51 PM

gentilissimo Guru, però ora mi incuriosisce sapere come mai dici che a 40 anni potrebbe essere utile un'assunzione di quel calibro.

menphisdaemon · 06-09-2010, 02:19 PM

ADAM è uno dei multi a più alto dosaggio...non ne vedo l'utilità

**Guru** · 07-09-2010, 07:38 PM

Perchè dopo i 40 anni aumenta il livello di omocisteina e quindi l'incidenza di possibili problemi cardiaci.

Le vitamine del gruppo B la controllano

Luca T · 08-09-2010, 12:47 AM

Ho provato a cercare l' ADAM su e-commerce italiani ma non ce l'ha praticamente nessuno, l'ho trovato su un solo sito, come mai?

menphisdaemon · 08-09-2010, 12:57 AM

Beh..è facilmente reperibile...magari appena fuori dall'Italia

LiborioAsahi · 08-09-2010, 01:30 AM

è sovradosato rispetto ai limiti imposti dalle leggi italiane.

Garm · 12-09-2010, 04:01 PM

a me + che altro interessava aumentare b1 e b6 che nell'adam sono a 25mg

le altre sono gia altine, b5 e b3 a 100 e 50 rispettivamente

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Garm Rookie Messaggi: 5 Data registrazione: Apr 2010 Età: 39	Now Foods Adam + B-100 complex - 23-08-2010, 10:11 PM Now Foods Adam + B-100 complex Salve a tutti, stavo pensando di assumere anche b-100 sempre della now foods, oltre ad Adam che ho gia, credete possa essere inutile abbondare cosi tanto con le b? o si ottiene qualche beneficio? mi alleno ovviamente 3 volte al week + ciclet e spesa(che io considero un piccolo allenamento visto che la faccio 3 volte alal settimana e mi devo portare 10 kg per 1.5 km)

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	25-08-2010, 11:22 PM Io credo sia fondamentalmente inutile, perchè l'Adam ha un apporto di vitamine del gruppo B decisamente abbondante. Poi bisogna valutare i bisogni individuali e, nel caso, si può anche decidere per un apporto extra magari prima dell'allenamento. Avessi 40 anni, ci potrebbe essere anche un altro motivo per aumentarne l'apporto, ma per ora non serve

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flexshop Banned Messaggi: 5 Data registrazione: Jul 2010	27-08-2010, 10:41 AM Ciao a tutti... volevo dire ha GARM che sono dacordo con Guru...anche io credo che sia fondamentalmente inutile

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Garm Rookie Messaggi: 5 Data registrazione: Apr 2010 Età: 39	06-09-2010, 12:51 PM gentilissimo Guru, però ora mi incuriosisce sapere come mai dici che a 40 anni potrebbe essere utile un'assunzione di quel calibro.

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menphisdaemon ParentalAdvisoryMember Messaggi: 336 Data registrazione: Nov 2009	06-09-2010, 02:19 PM ADAM è uno dei multi a più alto dosaggio...non ne vedo l'utilità

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	07-09-2010, 07:38 PM Perchè dopo i 40 anni aumenta il livello di omocisteina e quindi l'incidenza di possibili problemi cardiaci. Le vitamine del gruppo B la controllano

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Luca T All the Truth Member Messaggi: 509 Data registrazione: Jul 2009 Età: 45	08-09-2010, 12:47 AM Ho provato a cercare l' ADAM su e-commerce italiani ma non ce l'ha praticamente nessuno, l'ho trovato su un solo sito, come mai?

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menphisdaemon ParentalAdvisoryMember Messaggi: 336 Data registrazione: Nov 2009	08-09-2010, 12:57 AM Beh..è facilmente reperibile...magari appena fuori dall'Italia

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 40	08-09-2010, 01:30 AM è sovradosato rispetto ai limiti imposti dalle leggi italiane.

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Garm Rookie Messaggi: 5 Data registrazione: Apr 2010 Età: 39	12-09-2010, 04:01 PM a me + che altro interessava aumentare b1 e b6 che nell'adam sono a 25mg le altre sono gia altine, b5 e b3 a 100 e 50 rispettivamente