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  (#16)
Alberto86 Alberto86 Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 08:31 PM


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Fonderti il cervello?

No, scherzo
no aumentare la concentrazione di pazienza e controbbattere alle risposte su questo forum

scherzo


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  (#17)
dylan1974 dylan1974 Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 09:47 PM


oggi sono arrivati i prodotti dagli usa caffeina da 200mg e taurina 500mg e tirosina 500mg domani proverò un piccolo mix e vi terrò aggiornati....
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  (#18)
kentar kentar Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 09:50 PM


tranquillo che se non superi il grammo per composto non hai nessun problema

mi raccomando dylan tienici aggiornati

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Originariamente inviato da -Luci- Visualizza Messaggio
non mi pare una buona idea assumere beta-alanina
con della taurina..
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  (#19)
dylan1974 dylan1974 Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 10:06 PM


proverò il tris cosi caffeina da 200mg per cps e taurina 500mg per cps e tirosina 500mg per cps...circa 40 minuti prima della gara....
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  (#20)
Devilman Devilman Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 10:11 PM


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Originariamente inviato da dylan1974 Visualizza Messaggio
proverò il tris cosi caffeina da 200mg per cps e taurina 500mg per cps e tirosina 500mg per cps...circa 40 minuti prima della gara....
Come credi.

Non capisco il senso di chiedere consigli e poi ignorarli.
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  (#21)
-Luci- -Luci- Non in Linea
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Invia un messaggio via MSN a -Luci-
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Originariamente inviato da kentar Visualizza Messaggio
tranquillo che se non superi il grammo per composto non hai nessun problema

mi raccomando dylan tienici aggiornati
si ma chi è che non assume almeno 1g di quei due integratori?

starò su botte di 3g come minimo
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  (#22)
dylan1974 dylan1974 Non in Linea
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ok ragazzi vero....volevo tenermi basso...ma effettivamente...non sarebbero utili...aumento e domani sera aggiorno....
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  (#23)
Devilman Devilman Non in Linea
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Originariamente inviato da dylan1974 Visualizza Messaggio
ok ragazzi vero....volevo tenermi basso...ma effettivamente...non sarebbero utili...aumento e domani sera aggiorno....
Aumenta i due amino ma dimezza la caffeina.
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  (#24)
dylan1974 dylan1974 Non in Linea
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Eccomi ..ieri sera ho provato il mix 100mg caffeina+1gr taurina+1 gr tirosina...
le mie sensazioni sono buone....ho sentito molto poco la fatica ed ammetto a livello mentale molto sveglio e reattivo...Cosa molto positiva nessun mal di testa...cosa che mi provocava la caffeina presa da sola.
Nei prossimi giorni proverò abbinamenti diversi....
RAGAZZI mi consigliate una marca di acetilcarnitina (ALC),per sostituire la caffeina??
Ciao vi tengo aggiornati.........
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  (#25)
kentar kentar Non in Linea
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Predefinito 02-09-2010, 06:52 PM


prendi quella in polvere della san "alcar" sono 87 grammi
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  (#26)
Devilman Devilman Non in Linea
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Predefinito 02-09-2010, 08:05 PM


Alcar della SAN ottima ma usa le capsule, ne prendi due e sei a posto.
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