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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 503
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Età: 49
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miscuglio di creatine -
04-10-2010, 10:51 AM
miscuglio di creatinePiù volte in diverse discussioni ho letto questa affermazione: La creatina pur se monoidrata, cee, tamponata, malata è sempre creatina!!!! Per cui chiedo pareri a chi sicuramente è più esperto: volendo prendere una dose giornaliera pari a 10 gr di creatina è possibile prenderne ad esempio 3 gr di mono a colazione, 3 gr di cee pre work e 4 gr di kre-alkalina post work? Cosa cambia? Grazie |
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| Tags: miscuglio di creatine |
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