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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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![]() nuova integrazionevorrei provare una nuova integrazione.si accettano consigli. colazione: omega 3+multivit della watt +2 cre crea nei giorni on +30 gr whey+5 gr gluta pranzo: multivit della watt+2 gr di crea mono nei giorni on pre wo: 4 gr di bcaa during wo: 4 gr di bcaa il post wo mi coincide con la cena quindi non mi servono whey e carbo cena: 4 gr crea pre nanna: 5 gr gluta + 30 gr whey ha senso un integrazione del genere? i bcaa sto su 1 gr per kg.quindi circa 8 gr. |
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