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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#19)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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25-10-2010, 07:56 PM
Allora ti consiglio della comunissima creatina monoidrata micronizzata creapure degussa. (per esempio la creatina della Isatori). La prendi dopo colazione, subito dopo aver finito. 3gr di creatina in 300ml di acqua (non fredda), aspetti 5 minuti e bevi. |
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