Glicerolo intra-WO

LoStefo · **Glicerolo intra-WO -** 26-10-2010, 07:21 PM

L'ho comprato oggi per la primissima volta e domani pensavo di cominciare ad usarlo.
Mi domando solo se potesse essere utile/efficace assunto intra-WO assieme a creatina e carbo.

Riassumo ciò che ho capito leggendo tutti i vecchi post:.

-partire da 10/20 gr al giorno per poi aumentare fino a 50gr
-sarebbe bene riservarsi 20 gr per il pre-WO
-da assumere sia in giorni ON che OFF
-oltre alla soluzione, assumere anche molta acqua per ampliare gli effetti

Ora le domande:
-potrebbe essere utile intra-WO?
-è un problema assumerlo a stomaco vuoto (dato che non ho praticamente MAI lo stomaco vuoto

)?
-non và tracannato ma sorseggiato, giusto?

Di tutti i post che c'erano, nemmeno uno mi aveva chiarito i dubbi

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LoStefo All the Truth Member Messaggi: 1,149 Data registrazione: Mar 2010 Località: Pisa Età: 35	Glicerolo intra-WO - 26-10-2010, 07:21 PM Glicerolo intra-WO L'ho comprato oggi per la primissima volta e domani pensavo di cominciare ad usarlo. Mi domando solo se potesse essere utile/efficace assunto intra-WO assieme a creatina e carbo. Riassumo ciò che ho capito leggendo tutti i vecchi post:. -partire da 10/20 gr al giorno per poi aumentare fino a 50gr -sarebbe bene riservarsi 20 gr per il pre-WO -da assumere sia in giorni ON che OFF -oltre alla soluzione, assumere anche molta acqua per ampliare gli effetti Ora le domande: -potrebbe essere utile intra-WO? -è un problema assumerlo a stomaco vuoto (dato che non ho praticamente MAI lo stomaco vuoto)? -non và tracannato ma sorseggiato, giusto? Di tutti i post che c'erano, nemmeno uno mi aveva chiarito i dubbi