The verde (avanzato)

**Shade** · **The verde (avanzato) -** 10-12-2010, 11:13 AM

Ciao ragazzi,

Ho delle capsule di the verde MP avanzate dalla scorsa estate, dato che mi scadono a febbraio 2011 volevo chiedervi un consiglio su come posso utilizzarle ora che sono in lieve ipercalorica........

Solitamente le uso in cutting, sono ad alta titolazione e quindi fungono davvero bene

ora mi dispiace birrarie così date che sono 2barattolini da 90caps.........

Sono inutili in questa "fase"????? So che possono anche essere usate su base fissa in quanto apportano benefici in toto pero' meglio chiedere prima

Grazie

LiborioAsahi · 10-12-2010, 12:06 PM

Usale come antiox assumendole insieme agli altri antiox che prendi.

**Shade** · 10-12-2010, 12:25 PM

non prendo antiox :P magari è proprio il caso di cominciare

come sarebbe meglio fare??????

LiborioAsahi · 10-12-2010, 12:30 PM

Nemmeno mutli vitt

?
Cmq immagino sia quello ad alta titoloazione di MP... Io ne prenderei 2 al giorno, lontano da caseine o alimenti che le contengono. è sempre preferibile abbinare più anti ox, quindi potresti prenderle prima di mangiare frutta ricca di vitC o altri antiox.

**Shade** · 10-12-2010, 12:50 PM

e da parecchio che non uso multivit-minerali il punto e che finiscono sempre subito rispetto agli altri integratori e quindi fare un ordine di 1 solo elemento non è conveniente, cmq ora ho fatto un ordine e quindi vedrò di non ripetere più questo erroraccio

:P

Ok ollora li smaltisco ai pasti (magari agli spuntini)

Trokji · 10-12-2010, 01:37 PM

ci sono anche prodotti che hanno mix di antiox, anche se in genere a dosaggi bassi. quelle di mp sono abbastanza forti di tè verde a stomaco completamente vuoto a volte mi davano un po' di nausea. Come sai il tè verde ha cose positive (molte) e negative (antiandrogeno a dosaggi alti)

**Shade** · 10-12-2010, 02:06 PM

Si infatti sono fortine, diciamo che un paio di capsule al giorno (sono da 450mg) mi pare una dose giusta ne alta ne bassa

Bomb Jack · 14-12-2010, 10:34 PM

Quote:

Originariamente inviato da Trokji

ci sono anche prodotti che hanno mix di antiox, anche se in genere a dosaggi bassi. quelle di mp sono abbastanza forti di tè verde a stomaco completamente vuoto a volte mi davano un po' di nausea. Come sai il tè verde ha cose positive (molte) e negative (antiandrogeno a dosaggi alti)

...aspetta, aspetta: il the verde è antiandrogeno ad alti dosaggi?!?!

Dimmi un pò di più, per favore; e quanto sarebbe questo alto dosaggio?

Trokji · 14-12-2010, 10:36 PM

oltre 0,4 g di catechine se non ricordo male.. comunque se ne era parlato in maniera pi ù precisa in vecchi post (c'era Homer che era un ersperto, fai un search).
D'altra parte ha molte funzioni positive ma ha questa funzione "negativa"

Bomb Jack · 15-12-2010, 12:21 AM

Quote:

Originariamente inviato da Trokji

oltre 0,4 g di catechine se non ricordo male.. comunque se ne era parlato in maniera pi ù precisa in vecchi post (c'era Homer che era un ersperto, fai un search).
D'altra parte ha molte funzioni positive ma ha questa funzione "negativa"

Io prendo 2 caps da 450mg di the verde al 50% di EGCG, cosa dovrei fare, prenderne una sola?
Da un lato avrebbe poco senso perchè lascia scoperta una parte della giornata, sarebbe meglio se le capsule fossero meno capienti...a meno che non ci sia qualche motivo per prenderlo solo in un particolare momento...

...che fare?

LiborioAsahi · 15-12-2010, 01:22 AM

sarebbe meglio ciclizzarlo e non pensarci troppo

non so quanto sia significativamente antiandrogeno...io ad es presi per lungo tempo le stesse di mp. 3o4 al dì e non notai di sicuro differenze.

Trokji · 15-12-2010, 03:00 AM

Io ne prendevo 3 al dì per un periodo e poi 2.
Forse comunque i dosaggi per un effetto antiandrogenico erano maggiori.. nei vecchi post c'era scritto più precisamente

effect · 15-12-2010, 09:54 AM

Quote:

Originariamente inviato da Trokji

ci sono anche prodotti che hanno mix di antiox, anche se in genere a dosaggi bassi. quelle di mp sono abbastanza forti di tè verde a stomaco completamente vuoto a volte mi davano un po' di nausea. Come sai il tè verde ha cose positive (molte) e negative (antiandrogeno a dosaggi alti)

Quote:

Originariamente inviato da Bomb Jack

...aspetta, aspetta: il the verde è antiandrogeno ad alti dosaggi?!?!

Dimmi un pò di più, per favore; e quanto sarebbe questo alto dosaggio?

Se ricordo bene lo studio si riferiva a dosi somministrate per via endovenosa, e non orale.
L'avevo letto qualche giorno fa.

Bomb Jack · 15-12-2010, 03:13 PM

Mmm...ok dunque, probabilmente allora tutto considerato va bene così.

Grazie ragazzi

realista · 20-03-2011, 07:47 PM

scusate, avrei una domanda.
quando va assunto un integratore di the verde? sulal confezione di CATEG che ho casa( di mia madre) ho letto che si consiglia di assumerlo PRIMA di ogni pasto. in rete invece leggo che il lomento migliore sia a stomaco vuoto... e alle 5 di pomeriggio.
quale è la verita? che orario..... e soprattutto ai pasti o no?

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	The verde (avanzato) - 10-12-2010, 11:13 AM The verde (avanzato) Ciao ragazzi, Ho delle capsule di the verde MP avanzate dalla scorsa estate, dato che mi scadono a febbraio 2011 volevo chiedervi un consiglio su come posso utilizzarle ora che sono in lieve ipercalorica........ Solitamente le uso in cutting, sono ad alta titolazione e quindi fungono davvero bene ora mi dispiace birrarie così date che sono 2barattolini da 90caps......... Sono inutili in questa "fase"????? So che possono anche essere usate su base fissa in quanto apportano benefici in toto pero' meglio chiedere prima Grazie

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 39	10-12-2010, 12:06 PM Usale come antiox assumendole insieme agli altri antiox che prendi.

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	10-12-2010, 12:25 PM non prendo antiox :P magari è proprio il caso di cominciare come sarebbe meglio fare??????

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 39	10-12-2010, 12:30 PM Nemmeno mutli vitt ? Cmq immagino sia quello ad alta titoloazione di MP... Io ne prenderei 2 al giorno, lontano da caseine o alimenti che le contengono. è sempre preferibile abbinare più anti ox, quindi potresti prenderle prima di mangiare frutta ricca di vitC o altri antiox.

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	10-12-2010, 12:50 PM e da parecchio che non uso multivit-minerali il punto e che finiscono sempre subito rispetto agli altri integratori e quindi fare un ordine di 1 solo elemento non è conveniente, cmq ora ho fatto un ordine e quindi vedrò di non ripetere più questo erroraccio :P Ok ollora li smaltisco ai pasti (magari agli spuntini)

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	10-12-2010, 01:37 PM ci sono anche prodotti che hanno mix di antiox, anche se in genere a dosaggi bassi. quelle di mp sono abbastanza forti di tè verde a stomaco completamente vuoto a volte mi davano un po' di nausea. Come sai il tè verde ha cose positive (molte) e negative (antiandrogeno a dosaggi alti)

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	10-12-2010, 02:06 PM Si infatti sono fortine, diciamo che un paio di capsule al giorno (sono da 450mg) mi pare una dose giusta ne alta ne bassa

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	14-12-2010, 10:36 PM oltre 0,4 g di catechine se non ricordo male.. comunque se ne era parlato in maniera pi ù precisa in vecchi post (c'era Homer che era un ersperto, fai un search). D'altra parte ha molte funzioni positive ma ha questa funzione "negativa"

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 39	15-12-2010, 01:22 AM sarebbe meglio ciclizzarlo e non pensarci troppo non so quanto sia significativamente antiandrogeno...io ad es presi per lungo tempo le stesse di mp. 3o4 al dì e non notai di sicuro differenze.

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	15-12-2010, 03:00 AM Io ne prendevo 3 al dì per un periodo e poi 2. Forse comunque i dosaggi per un effetto antiandrogenico erano maggiori.. nei vecchi post c'era scritto più precisamente

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Bomb Jack All the Truth Member Messaggi: 607 Data registrazione: Nov 2008	15-12-2010, 03:13 PM Mmm...ok dunque, probabilmente allora tutto considerato va bene così. Grazie ragazzi

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realista All the Truth Member Messaggi: 538 Data registrazione: Nov 2010 Età: 36	20-03-2011, 07:47 PM scusate, avrei una domanda. quando va assunto un integratore di the verde? sulal confezione di CATEG che ho casa( di mia madre) ho letto che si consiglia di assumerlo PRIMA di ogni pasto. in rete invece leggo che il lomento migliore sia a stomaco vuoto... e alle 5 di pomeriggio. quale è la verita? che orario..... e soprattutto ai pasti o no?