Nuove considerazioni sugli antiossidanti post-work

Bomb Jack · **Nuove considerazioni sugli antiossidanti post-work -** 25-12-2010, 02:47 PM

Dunque, ragazzi, aiutatemi a chiarire questa questione...

In breve: pare che la comune pratica di assumere antiossidanti (e già che uno c'è, pure in dosi generose) finito l'allenamento sia controproducente perchè vanno a tamponare una parte della risposta infiammatoria ch'è appunto mediata dai radicali liberi e "dis-allena" l'organismo a produrre risposta antiossidante in risposta ad eventi ossidanti acuti (quindi non c'entra nulla con l'assumere antiossidanti nella dieta, che resta una giusta abitudine).

Tutto ciò ha un suo senso.

Ogni pare medico-scientifico è ben sperato e accolto.

Grazie.

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Bomb Jack All the Truth Member Messaggi: 607 Data registrazione: Nov 2008	Nuove considerazioni sugli antiossidanti post-work - 25-12-2010, 02:47 PM Nuove considerazioni sugli antiossidanti post-work Dunque, ragazzi, aiutatemi a chiarire questa questione... In breve: pare che la comune pratica di assumere antiossidanti (e già che uno c'è, pure in dosi generose) finito l'allenamento sia controproducente perchè vanno a tamponare una parte della risposta infiammatoria ch'è appunto mediata dai radicali liberi e "dis-allena" l'organismo a produrre risposta antiossidante in risposta ad eventi ossidanti acuti (quindi non c'entra nulla con l'assumere antiossidanti nella dieta, che resta una giusta abitudine). Tutto ciò ha un suo senso. Ogni pare medico-scientifico è ben sperato e accolto. Grazie.