Glicerolo+creatina+glutammina

Unika · **Glicerolo+creatina+glutammina -** 10-01-2011, 11:07 AM

Salve a tutti,
pur leggendo le varie discussioni non ho capito bene la questione.
Vorrei avere vostri pareri su questo abbinamento di integratori da prendere pre colazione e pre pranzo nei giorni OFF:
10 gr di glicerolo
3 gr di creatina monoidrata
3 gr di glutammina
500 ml di acqua

non è necessario aggiungere brioschi giusto?

grazie

kentar · 10-01-2011, 12:09 PM

no non è necessario perchè c'è il glicerolo

Unika · 10-01-2011, 01:42 PM

quindi va bene così?
come la vedi come integrazione?
Per avere effetto pump e maggiore forza

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Unika All the Truth Member Messaggi: 503 Data registrazione: Feb 2010 Età: 49	Glicerolo+creatina+glutammina - 10-01-2011, 11:07 AM Glicerolo+creatina+glutammina Salve a tutti, pur leggendo le varie discussioni non ho capito bene la questione. Vorrei avere vostri pareri su questo abbinamento di integratori da prendere pre colazione e pre pranzo nei giorni OFF: 10 gr di glicerolo 3 gr di creatina monoidrata 3 gr di glutammina 500 ml di acqua non è necessario aggiungere brioschi giusto? grazie

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kentar Banned Messaggi: 298 Data registrazione: Jul 2010 Località: Cagliari Età: 49	10-01-2011, 12:09 PM no non è necessario perchè c'è il glicerolo

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Unika All the Truth Member Messaggi: 503 Data registrazione: Feb 2010 Età: 49	10-01-2011, 01:42 PM quindi va bene così? come la vedi come integrazione? Per avere effetto pump e maggiore forza