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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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Rookie
Messaggi: 9
Data registrazione: Jan 2011
Età: 30
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proteine.....quali? -
13-01-2011, 03:42 PM
proteine.....quali?Salve a tutti, è la prima volta che scrivo qui in forum. Passiamo al dunque: volevo chiedere delle opinioni riguardo due diverse proteine, le Platinum hydrowhey della optimum nutrition e le Animal Max Protein della Universal nutrition Sono indeciso tra quale prendere Sappiatemi dire!!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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13-01-2011, 04:32 PM
Ciao benvenuto! 16 anni e già vuoi integrare con le proteine in polvere? Lascia stare, allenati bene, MANGIA BENE, riposa bene, e tra qualche anno, non appena ti sarai "avviato", penseremo come minimo alle proteine in polvere. Intanto posta la tua dieta nella sezione dedicata, come mangi, quanto mangi, quanti spuntini, e scrivici come ti alleni nell'altra sezione dedicata. Un multivitaminico e minerale, per adesso è più che sufficiente per te. |
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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13-01-2011, 04:40 PM
Perfettamente d'accordo con Effect, nulla è più anabolico del cibo e alla tua età è fondamentale concentrarsi su alimentazione ed allenamento, sono quelli che danno risultati. |
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Rookie
Messaggi: 9
Data registrazione: Jan 2011
Età: 30
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13-01-2011, 04:45 PM
U.U ciao...guarda che non serve per me dovrei prenderlo per mio fratello,e visto che lui non è che sta molto al computer e non conosce shop di integratori qua in zona non puo andare a chiedere personalmente e volevo un parere su questi due tipi di proteine che mi ha detto di prendere o l'uno o l'altro, ma io non so quale è il migliore....quindi ho chiseto Io non faccio palestra anche perchè a 16 anni sono ancora piccolo,si inizia a 18 anni Comunque della sua alimentazione so solo che mangia 6-7 volte al giorno, dopo gli chiedo |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
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13-01-2011, 05:50 PM
Fratello schiavista... Comunque anche a 16 puoi iniziare, basta farsi seguire da persone serie e preparate per imparare bene. Almeno diventi bello grosso e fai capire a tuo fratelo chi comanda |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
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13-01-2011, 06:04 PM
sicuramente le ON con le HydroWhey sono migliori delle UM Animal Max Protein se è questo che vuoi sapere... |
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Rookie
Messaggi: 9
Data registrazione: Jan 2011
Età: 30
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13-01-2011, 06:16 PM
Quote:
oook allora gli prendo le ON? per cosa sarebbero migliori? spiegami npò |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
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13-01-2011, 06:27 PM
Quote:
Le HydroWhey hanno la fonte di materia prima in rilievo sulla confezione e sul loro sito web (ma non sono certificate) hanno un sapore meno chimico, il rapporto pro è favorevole contro carbo e grassi, non ricordo se sono presenti dolcificanti artificiali. Non sono il massimo ma sicuramente migliori alle prime |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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13-01-2011, 06:36 PM
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Rookie
Messaggi: 9
Data registrazione: Jan 2011
Età: 30
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13-01-2011, 06:41 PM
Nono quelli sono suoi visto che stanno lo stesso prezzo ho chiesto ecco perchè Quote:
per te quali sarebbero le migliori in assoluto? |
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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13-01-2011, 06:44 PM
Prendigli le gaspari myofusion! |
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
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13-01-2011, 06:46 PM
Quote:
non trovandole a buon prezzo preferisco mangiare roba solida |
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Rookie
Messaggi: 9
Data registrazione: Jan 2011
Età: 30
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13-01-2011, 08:48 PM
Quote:
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
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13-01-2011, 09:11 PM
della UNIVERSAL ci sono le ultra iso whey ma stiamo sempre la, niente certificazione, aromi artificiali e coloranti... |
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(#15)
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Rookie
Messaggi: 9
Data registrazione: Jan 2011
Età: 30
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14-01-2011, 03:38 PM
Quote:
Innanzitutto mi scuso per aver fatto scrivere mio fratello, ma in quanto io non potevo ho fatto registrare lui Comunque ho 20 anni e mi alleno 4 volte a settimana e mangio 6 volte nei giorni off e 7 nei giorni di allenamento. Ok allora vedo un po tra le Optimum e le Animal ultra iso whey che riesco a trovare altre migliori non ce ne sono? grazie |
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