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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

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Wallace Wallace Non in Linea
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Predefinito Osmosi e integratori. - 03-02-2011, 03:18 PM

Osmosi e integratori.


Volevo sapere se cambia qualcosa prendendo ad es. Proteine, gluta, crea ecc... Senza scioglierle nel bicchiere ma mettendole sulla lingua e bevendoci su l'acqua?!


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  (#2)
killbill killbill Non in Linea
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Predefinito 03-02-2011, 03:23 PM


immagina come ti arriveranno nello stomaco...
si cerca sempre di creare una soluzione molto diluita per permettere all'intestino un rapido assorbimento e un tempo minore di digestione per non intaccare le sostanze.
Le proteine sicuramente risulteranno difficili da digerire, la crea potrebbe portarti crampi addominali e così via...
meglio sciogliere bene queste sostanze in acqua
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  (#3)
Wallace Wallace Non in Linea
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Predefinito 03-02-2011, 03:25 PM


E la gluta?! Spesso si consiglia di prenderla in questo modo...
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  (#4)
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Predefinito 03-02-2011, 06:54 PM


Se a seguire bevi abbastanza acqua, non cambia molto tra prendere integratori e fluidi abbinati o divisi.
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  (#5)
Wallace Wallace Non in Linea
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Predefinito 03-02-2011, 07:22 PM


si si, prendo sempre molta acqua a seguito! cmq lo faccio soltanto con il basenpulver e gluta
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  (#6)
albynumber01 albynumber01 Non in Linea
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Predefinito 20-02-2011, 02:45 PM


scusate l'OT, volevo allacciarmi a questo argomento per una domanda:

Sciogliendo un integratore in polvere in acqua non succede nulla se passano diverse ore prima che lo assuma?
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  (#7)
Guru Guru Non in Linea
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Predefinito 20-02-2011, 06:34 PM


Non è il caso di aspettare diverse ore.

Acqua e polveri non sono sterili, quindi la carica batterica tende a crescere in maniera esponenziale (dipende anche dalla temperatura).
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