Integrazione-possibile rebound

[Guru]

L'integrazione deve seguire il principio d'utilità.

Se l'integratore X serve, quindi se ne ha bisogno, va integrato.
Se non serve non più va sospeso.
Se è inutile non va proprio usato

Per il resto, parlando essenzialmente di alimenti, i meccanismi di feedback sono diversi rispetto a certe sostanze farmaceutiche.

Quindi, in breve, se si utilizzano integratori di cui abbiamo bisogno non avremo alcun problema.