Integrazione e Ipercolesterolemia

Fr4nc3sk0 · **Integrazione e Ipercolesterolemia -** 29-03-2011, 02:52 AM

Salve a tutti, come da titolo volevo sapere se vi erano degli integratori che portano ad un aumento o favoriscono l'aumento del colesterolo (ipercolesterolemia familiare). Anche per quanto riguarda le pro in polvere?

Ringrazio anticipatamente!

**Guru** · 29-03-2011, 06:02 PM

Oltre agli zuccheri (è infatti nota la connessione insulina/colesterolo), purtroppo sembra che le proteine animali siano anch'esse direttamente connesse con alti livelli di colesterolo.

La colpa sembra della lisina.

Oltre alla riduzione della quota proteica, si può intervenire aggiungendo arginina (comune l-arginina) ad ogni pasto proteico per contrastarne l'effetto.

Questo è il protocollo del Dott. Colgan.
Per quanto mi riguarda, io però starei attento alla capacità dell'arginina di elevare i livelli d'insulina.

Cercherei di controllare i livelli glicemici/insulinici nella maggior parte dei pasti e, se c'è familiarità, mi affiderei alle cure mediche perchè quando dipende da una componente genetica non c'è dieta che riesca a far raggiungere risultati rilevanti.

In questo quadro potresti anche valutare l'utilizzo degli omega3, che agiscono indirettamente sul livello di colesterolo e sono essenziali per la salute generale.

Fr4nc3sk0 · 29-03-2011, 11:56 PM

ti ringrazio della risposta guru, per l'ipercolesterolemia prendo dei medicinali

era solo per sapere se nel caso di integrazione con proteine in polvere ecc (in poche parole se vi era un integratore) in grado di aumentare i livelli di colesterolo

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Fr4nc3sk0 All the Truth Member Messaggi: 1,333 Data registrazione: Sep 2006 Età: 34	Integrazione e Ipercolesterolemia - 29-03-2011, 02:52 AM Integrazione e Ipercolesterolemia Salve a tutti, come da titolo volevo sapere se vi erano degli integratori che portano ad un aumento o favoriscono l'aumento del colesterolo (ipercolesterolemia familiare). Anche per quanto riguarda le pro in polvere? Ringrazio anticipatamente!

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	29-03-2011, 06:02 PM Oltre agli zuccheri (è infatti nota la connessione insulina/colesterolo), purtroppo sembra che le proteine animali siano anch'esse direttamente connesse con alti livelli di colesterolo. La colpa sembra della lisina. Oltre alla riduzione della quota proteica, si può intervenire aggiungendo arginina (comune l-arginina) ad ogni pasto proteico per contrastarne l'effetto. Questo è il protocollo del Dott. Colgan. Per quanto mi riguarda, io però starei attento alla capacità dell'arginina di elevare i livelli d'insulina. Cercherei di controllare i livelli glicemici/insulinici nella maggior parte dei pasti e, se c'è familiarità, mi affiderei alle cure mediche perchè quando dipende da una componente genetica non c'è dieta che riesca a far raggiungere risultati rilevanti. In questo quadro potresti anche valutare l'utilizzo degli omega3, che agiscono indirettamente sul livello di colesterolo e sono essenziali per la salute generale.

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Fr4nc3sk0 All the Truth Member Messaggi: 1,333 Data registrazione: Sep 2006 Età: 34	29-03-2011, 11:56 PM ti ringrazio della risposta guru, per l'ipercolesterolemia prendo dei medicinali era solo per sapere se nel caso di integrazione con proteine in polvere ecc (in poche parole se vi era un integratore) in grado di aumentare i livelli di colesterolo