Whey force eurosup...

[born]

Buongiorno ragazzi,
pensavo di acquistare queste whey da utilizzare solo ed esclusivamente nel post wo ed avevo pensato a queste perchè 2 kg li pagherei circa 30 euro, quindi davvero poco. Negli spuntini utilizzerei le Isobolic Nutrabolic, decisamente più costose, e quindi nel postwo volevo inserire delle semplici whey ma economiche con la speranza che anche qualitativamente non siano uno schifo. Cosa ne pensate dell'acquisto?

Ingredienti: Proteine del siero di latte concentrate, Proteine del siero di latte isolate , Aromi supportati su gomma arabica e maltodestrine, Emulsionante: lecitina di soia, Bromelina 2400 GDU, Edulcoranti: sucralosio, acesulfame; Vitamina Per 100 grammi
Proteine (Nx6,25) 76 gr
Carboidrati 7,0 gr
di cui zuccheri 5,9 gr
Grassi 6,5 gr
di cui saturi 3,5 gr
Fibre 2,4 gr
Sodio 160 mg
Bromelina 2400 GDU 100 mg

[Guru]

Sono composte essenzialmente da siero concentrato, quindi il più economico.

Se non cerchi una proteina tecnica e non hai problemi col lattosio ed i grassi, puoi anche usarla.

[born]

Grazie Guru per il tuo prezioso parere...Ma l'idea di usare una proteina del siero concentrato sicuramente non di qualità elevatissima nel postwo e di usare qualcosa di più qualitativo negli spuntini (cioè l'isobolic nutrabolic), la condividi o no? Perchè la mia idea è stata questa: ci spendo di più per qualcosa di qualità negli spuntini e ci spendo meno nel postwo tanto dopo un'ora e poco più ceno...

[Guru]

Sono proteine diverse, quindi paragonare la qualità non è possibile.

In una c'è siero concentrato ed un pò di isolato, nelle altre ci sono varie fonti diverse che ne rallentano l'assorbimento.

Se non hai problemi col lattosio, a questo punto, potresti usare il siero concentrato sciolto nel latte ed avresti un mix lento da usare negli spuntini.

[WNC2]

Originariamente inviato da born

Grazie Guru per il tuo prezioso parere...Ma l'idea di usare una proteina del siero concentrato sicuramente non di qualità elevatissima nel postwo e di usare qualcosa di più qualitativo negli spuntini (cioè l'isobolic nutrabolic), la condividi o no? Perchè la mia idea è stata questa: ci spendo di più per qualcosa di qualità negli spuntini e ci spendo meno nel postwo tanto dopo un'ora e poco più ceno...

ma secondo te perchè il pasto postwo è meno importante?

anzi visto che dopo poco ceni, non sarebbe meglio usare lì una cosa molto veloce, per non sovrapporre i 2 pasti proteici, prewo e cena?


il tutto giusto per parlare, poi mi sembra inutile a prescindere, scegli una proteina e vivi felice

[born]

Non che sia meno importante ma, dovendo cenare dopo un oretta, pensavo che scegliendo qualcosa anche non di qualitativamente eccelso, potesse andar bene. In passato usavo come unica proteina per spuntini e post wo le Myofusion ma mi sono reso conto che postwo sono un pò pesanti da digerire e cosi avevo pensato di usare un blend negli spuntini (Myofusion o Isobolic Nutrabolics)e queste whey (che sono concentrate e un poco isolate) nel post wo che dovrebbero essere più veloci da digerire rispetto alle Myofusion che utilizzavo prima...

[WNC2]

Originariamente inviato da born

Non che sia meno importante ma, dovendo cenare dopo un oretta, pensavo che scegliendo qualcosa anche non di qualitativamente eccelso, potesse andar bene. In passato usavo come unica proteina per spuntini e post wo le Myofusion ma mi sono reso conto che postwo sono un pò pesanti da digerire e cosi avevo pensato di usare un blend negli spuntini (Myofusion o Isobolic Nutrabolics)e queste whey (che sono concentrate e un poco isolate) nel post wo che dovrebbero essere più veloci da digerire rispetto alle Myofusion che utilizzavo prima...

ah ok, ma come velocità è un altro discorso, però prima facevi un discorso roba top per spuntino, roba media per postwo che però è un discorso diverso

blend agli spuntini e 100% whey (in acqua) postwo ci sta, ma prescinde dalla "qualità" dei vari prodotti

[born]

Grazie per il tuo parere, penso che in effetti opterò per questa scelta: un blend tra quei due citati negli spuntini e delle semplici whey nel postwo che dovrei digerire più rapidamente rispetto alle Myofusion...che poi tutto queste "menate" perchè, trovandomi da poco in definizione, volevo qualcosa di facilmente digeribile nel postwo ma comunque non di eccessivamente costoso come potrebbero essere le isolate o le idrolizzate...ecco spiegato l'arcano

[WNC2]

Originariamente inviato da born

Grazie per il tuo parere, penso che in effetti opterò per questa scelta: un blend tra quei due citati negli spuntini e delle semplici whey nel postwo che dovrei digerire più rapidamente rispetto alle Myofusion...che poi tutto queste "menate" perchè, trovandomi da poco in definizione, volevo qualcosa di facilmente digeribile nel postwo ma comunque non di eccessivamente costoso come potrebbero essere le isolate o le idrolizzate...ecco spiegato l'arcano

se sei in definizione, posta meno e corri di più