Consigli stack Prewo e dosi multivitaminico

[falmer1946]

Dunque, con l'allenamento di martedì prossimo dovrei finire il barattolo di
"+Power" della MaxNutrition, che ha funzionato bene, notando la differenza
tra l'assunzione e non prima del workout.

Mi servono consigli su un blend prewo.
Sono tanto affascinato dai prodotti Animal della Universal, ovviamente
quelli rivisti e notificati. Di fatti volevo orientarmi sul "Pump".
Però se avete altri consigli al volo su altri comodi stack sono ben accetti.
Oltre a questo, rinizio con un ciclo di multivitaminico.
Ho ancora più della metà scatola di Adam (la versione Softgel 180),
avevo smesso di prenderla perché mi davano un senso di fame
continuo e non mi sentivo mai del tutto sazio, possibile imputarlo a
queste pillole?
In ogni caso mi considerando le dosi di zinco presenti nel Pump e anche
quelle del mio Postwo (MassExtreme della NetIntegratori) non vorrei
assumere una dose troppo elevata, meglio quindi se prendo solo una
pillola softgel al giorno? Oppure 1 giorni On e 2 giorni Off.

Buon pranzo pasquale a tutti!

[Guru]

Ciao, non mi risulta che esista una versione europea dell'animal pump.
Puoi indicare gli ingredienti?

Comunque, anche ammettendo che esista e non contenga gli elementi non autorizzati, è molto diverso dal +Power della MaxNutrition che hai utilizzato e che è un integratore di bcaa e creatina.

L'Adam apporta 30mg di zinco, l'animal non lo contiene (ma io valuto la versione USA), quindi non avresti alcun problema.

Il MassExtreme ne apporta al massimo 10mg, quindi anche in questo caso non rischi sovradosaggio se non ne consumi svariate dosi.
Ad ogni modo, l'idea di inserire lo zma nel prodotto è pessima, perchè non potrà mai svolgere i suoi effetti a livello cerebrale a causa della competizione con le proteine contenute.

[falmer1946]

Dici è stato un pessimo acquisto il beverone MassExtreme?
L'ho voluto provare ma presumo una volta finito di tornare alla
semplice banana+iso.

Riguardo al Pump, mi confermi ancora nessuna notificazione.
Avevo adocchiato un altro prodotto, ti scrivo qui cosa c'è dentro.
Anche se so che non vai matto per le cose troppo mischiate e consigli
sempre la classica monoidrato+tampone

4 Creakic ™

(Creatina Monoidrato, Creatina Malato, Creatina Piruvato, Creatina
Taurinato, Arginina Alfa-Chetoisocaproico (AKIC) )

2 g

Dose: 3 capsule da 916,67 mg

E poi c'è anche questo, che però non contiene nessuna forma di creatina.
Quindi in teoria potrei integrarla se prendessi questo.
Ma questo prodotto qui sotto a che cosa mira essenzialmente?
Può essere indicato eventualmente per un allenamento aerobico?

AMINOAKIC
5 capsule di AMINOAKIC forniscono 2,5 g di aminoacidi a catena
ramificata L-leucina, L-valina, L-isoleucina in rapporto 2:1:1, 470 mg
di L-arginina alfa-chetoisocaproato e 889 mg di L-arginina alfa-chetoglutarato.

Mi affascina troppo questa casa di produzione anche se i prezzi sono stratosferici.

[pasto23]

non ti fare affascinare dalla muscletech...è solo chiacchiere e distintintivo, o meglio pubblicità...i prodotti sono mischioni assurdi con dosi ridicoli pubblicizzati con effetti stratosferici

[falmer1946]

Ma nessuno di questi prodotti è della Muscletech!

[LoStefo]

in effetti sono prodotti NET.
Ma se quello che cerchi è il pump io farei
creatina mono
citrullina
magari si potrebbe aggiungere glicerolo

[pasto23]

ahaha vabbe ho sbagliato, ma il creakic c'è anche della muscletech, quello mi aveva tratto in inganno

[Guru]

Dici è stato un pessimo acquisto il beverone MassExtreme?
L'ho voluto provare ma presumo una volta finito di tornare alla
semplice banana+iso.

Rileggi bene, ho detto che concettualmente è errato aggiungere zma su un base proteica, semplicemente perchè così lo zma non funziona.

Riguardo al Pump, mi confermi ancora nessuna notificazione.
Avevo adocchiato un altro prodotto, ti scrivo qui cosa c'è dentro.
Anche se so che non vai matto per le cose troppo mischiate e consigli
sempre la classica monoidrato+tampone


4 Creakic ™

(Creatina Monoidrato, Creatina Malato, Creatina Piruvato, Creatina
Taurinato, Arginina Alfa-Chetoisocaproico (AKIC) )

2 g

Dose: 3 capsule da 916,67 mg

Io non conosco versioni europee dell'anima pump.

Riguardo il mix di creatine, non è che sono contrario è che è proprio una presa in giro.
Se credi che una versione sia superiore alle altre, perchè non usi solo quella?
Alla fine, quando la mandi giù, finirà sempre per dissociarsi e poi unirsi ad un gruppo fosfato.

E poi c'è anche questo, che però non contiene nessuna forma di creatina.
Quindi in teoria potrei integrarla se prendessi questo.
Ma questo prodotto qui sotto a che cosa mira essenzialmente?
Può essere indicato eventualmente per un allenamento aerobico?


AMINOAKIC
5 capsule di AMINOAKIC forniscono 2,5 g di aminoacidi a catena
ramificata L-leucina, L-valina, L-isoleucina in rapporto 2:1:1, 470 mg
di L-arginina alfa-chetoisocaproato e 889 mg di L-arginina alfa-chetoglutarato.

E' un integratore di bcaa con l'aggiunta di due forme di arginina.
A che serve?
Chiedilo ai produttori
Si propone sia come prewo che come postwo, sia come prodotto da massa che da definizione, direi un pò troppo non ti pare?

Potrebbe essere utilizzato nel prewo come energetico nel caso non si sia mangiato a sufficienza, ma non aspettarti effetti in termini di rilascio di ossido nitrico, i dosaggi sono troppo bassi per indurlo.

Come per tutti i bcaa (essenzialmente è di questo che si tratta), va bene prima dell'aerobica a digiuno.

Mi affascina troppo questa casa di produzione anche se i prezzi sono stratosferici.

Cerca di essere più pratico per non prendere abbagli
Se sei in qualche modo affascinato, il tuo senso critico si ammorbidisce

[falmer1946]

Giusto. Mettiamo da parte l'abbindolamento da pubblicità!
Per ora quello che posso dire a proposito della Net è che fa le barrette
più tecniche e più buone che ho mai assaggiato.
Su quelle sono sicuro, ne ho provate tante in questi mesi!

Vado a mangiare un po' di avanzi
Ancora buona pasqua a tutti.

[Guru]

Non ho trovato gli ingredienti completi delle barrette, altrimenti ti avrei dato un parere.
Purtroppo, fin ora, non ho individuato una sola barretta senza qualcosa di troppo.

Se ne hai ancora in casa, mi farebbe piacere poter vedere il retro