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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 319
Data registrazione: Apr 2010
Età: 33
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pre partita american football -
30-04-2011, 01:17 PM
pre partita american footballprima dei match di american football assumo un prewo con stimolanti creatina arginina carnitina e qualche altra cosa, ai quali pensavo di aggiungere 3gr di beta alanina...può avere senso assumere anche del glycergrow? -il prewo lo prendo appena prima di iniziare il riscaldamento -la beta ala la prendo assieme ad esso? -il glycergrow? normalmente ne prendo 4scoops prewo più che altro per il pump, nella partita il pump non mi interessa, ma potrebbe avere funzione idratante...la mia idea era 2 scoops 1,30-2 h prima della partita e 2 scoops assieme al prewo... il tutto corredato da acqua abbondante può andare? rischio di assumere troppa roba o troppa acqua subito prima di cominciare a correre??? grazie |
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