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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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![]() Integrazione creatina IsatoriCiao a tutti, volevo chiedervi dei consigli sulle dosi di creatina da prendere(creatina Isatori monoidrato micronizzata Creapure)le dosi minime da prendere sono 3 gr pero' in periodi di massa o di forza ne vorrei prendere un po' di piu'. Sono graditi tutti i vostri consigli ciao e grazie |
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