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Il_Niko Il_Niko Non in Linea
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Predefinito Pre WO con ALC + AAKG + CREA - 09-05-2011, 05:13 PM

Pre WO con ALC + AAKG + CREA


Ciao,
un dubbio: ci sono controindicazui o interazioni se prendo un'ora prima del WO in unica assunzione ALC + AAKG + Creatina alcalina (KRE-Alkalyn)

Grazie


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  (#2)
Mick Mick Non in Linea
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direi di no..
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  (#3)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Io eviterei la krealcalina con la ALC. se è un tampone funzionale non va bene l'abbinamento con l'ALC. e se non lo è, è meglio la normale monoidrato!
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  (#4)
Mick Mick Non in Linea
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ecco questa non la sapevo!
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  (#5)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Il problema nasce dall'abbinamento della carnitina acetilata ad un tampone.
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  (#6)
Mick Mick Non in Linea
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grazie per l'info
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  (#7)
Il_Niko Il_Niko Non in Linea
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Grazie Mick, grazie Liborio.
Avrei già la crea alcalina (che mi è più comoda da prendere in ufficio perchè è in pastiglie).

Se prendo la crea 1 ora prima del WO e ALC+AAKG mezz'ora prima dici che è fattibile?

Grazie
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LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Direi di sì. Ma alla fine la crea basta che la prendi. Anche prenderla 2-3 ore prima non dovrebbe fare differenza sulla prestazione...l'importante è tenerla lontano da tutto ciò che non deve esser tamponato!
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  (#9)
Il_Niko Il_Niko Non in Linea
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Ottimo. Grazie mille!
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