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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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Banned
Messaggi: 7
Data registrazione: May 2011
Età: 44
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perdere grasso ..consigli diete integratori o altro -
11-05-2011, 02:43 PM
perdere grasso ..consigli diete integratori o altrohelp ho bisogno di perdere 10 kg di grasso nel + breve termine possiile Salve a tutti e grazie in anticipo a chi proporra il suo aiuto :-) Sono un Ragazzo di 30 anni sono alto 1,87 cm e peso 97 chili, in questo momento mi ritrovo con un accumulo di 10 kg di grasso ed un metabolismo piuttosto lento di natura. Vorrei un aiuto da voi con qualsiasi soluzione: Allenamenti suggerimenti su integratori o (altro) Dieta... Vi prego help Anche consigli su tutti i tipi di integratori da prendere o altro.. grazie in anticipo |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Jul 2009
Località: 1,83 x 80 bum shakalaka
Età: 36
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11-05-2011, 03:00 PM
Quote:
senti maurizio, calmati un attimo, inizia a segnarti in una palestra, a levare lo zucchero dall alimentazione e a mangiare frutta verdura carne bianca o rossa ma magra, e vedreai che già ci saranno miglioramenti. a 30 anni non puoi permetterti la foga di un ragazzino di 14, specialmente con cose come la costruzione del corpo. ps: se la tua foga è dovuta all estate, al mettersi in costume e al rimorchiare qualche ragazza, bè, ha sbagliato completamente forum. |
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(#4)
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Banned
Messaggi: 7
Data registrazione: May 2011
Età: 44
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11-05-2011, 03:14 PM
a fantoculu..!!!! Basta vedere le foto che avete per capire con chi si ha a che fare....ken shiro...personaggi tutti pompati ... La verità e che vi nascondete sotto il fisico prima o poi ....avrete qualche delusione...perdenti...addio... |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Jul 2009
Località: 1,83 x 80 bum shakalaka
Età: 36
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11-05-2011, 03:22 PM
Quote:
yeah, whatever you like kiddo, Bye  |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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11-05-2011, 03:22 PM
sono avatar mica uno deve usare immagini reali se non vuole vai in presentazione dicci cosa mangi e che sport fai un termogenico anche se buono non puo far nulla senza dieta e allenamento |
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| Tags: allenamento, dieta a zona, metabolica, steroidi |
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