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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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FIPL Moderator
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Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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integratori tenuti al caldo -
24-05-2011, 02:36 AM
integratori tenuti al caldodunque vorrei sapere se i seguenti integratori si alterano se tenuti al caldo(purtroppo so gia la risposta x alcuni..). per intenderci parlo di tenerli in uno zaino per una decina di giorni e quindi anche sotto il sole estivo... e magari se esiste qualche stratagemma per migliorarne la conservazione.. glicerolo polase compresse integratore salino vitargo barrette proteiche barret'one +watt vitamina c (c-tard in capsule) omega 3 omegor vitality multivitaminico BCAA polichimica in polvere |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 249
Data registrazione: Jan 2011
Età: 34
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24-05-2011, 08:34 AM
Vitargo e glicerolo interessa anche a me... Aggiungo bcaa?! |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,223
Data registrazione: Apr 2008
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24-05-2011, 10:34 AM
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Ci sono delle piccole borse frigo con la zip, tipo buste oppure anche rigide. Sono comode da portare nello zaino però hai bisogno di un frigo per refrigerarle alla sera. Se sei tipo campeggio ti durano una giornata e poi non te ne fai più nulla. |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,141
Data registrazione: Apr 2009
Località: Roma
Età: 36
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24-05-2011, 10:58 AM
Per il glicerolo e la VitC sicuramente, le barrette cui io sono di per se contrario al massimo si sciolgono, diverso se avessi portato con te proteine in polvere in quel caso si sarebbero rovinate anche quelle. Per gli Omega 3 dipende non so come siano quelle dell'Omegor però quelli della polichimica non sono propriamente incapsulati ma sono fatti di gelatina per cui con il caldo tendono a divenire uno schifo |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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24-05-2011, 02:06 PM
Quote:
si giusto anche bcaa polichimica in polvere...ora li aggiungo alla lista |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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24-05-2011, 02:08 PM
Quote:
ad esempio il glicrolo diventa da buttare? vit c inutile oppure un minimo si preserva? so che sono domande astratte.... |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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24-05-2011, 02:19 PM
Escludendo vitC e Omega3 il resto me lo porterei. Ma quanto tempo è l'esposizione al sole?Sei sicuro chd dentro lo zaino si sviluppi una temperatura degna di nota? non riesci a metterle accanto a una bottiglia tenuta in freezer e dentro una busta cukigelo ad esempio? Il glicerolo direi che caldo o non caldo non si modifichi per nulla...un caldo moderato intendo. |
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UncensoredModerator
Messaggi: 2,712
Data registrazione: Jan 2005
Età: 45
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24-05-2011, 02:36 PM
Per 10 giorni stacca tutto e goditi il vagabondaggio. Meglio cosi' che ingurgitare roba guasta. |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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24-05-2011, 02:47 PM
si ma devo fare 500km in bici altrimenti ovvio che me frega..... però qualche integratore penso sarebbe utile. cerco di capire cosa posso portare |
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UncensoredModerator
Messaggi: 2,712
Data registrazione: Jan 2005
Età: 45
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24-05-2011, 02:52 PM
Integratore salino, polase, vitamina C, multivit e vitargo. Io porterei questo e al piu' mischierei un po' di vitamina C in polvere al Vitargo per cercare di mantenerlo meglio. Il resto ritengo che soffra il caldo molto di piu'. |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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24-05-2011, 02:56 PM
ma non ti pesano bcaa e vitargo ?? le barrette si sciolgono ..omega 3 no si deterionano troppo forse con una busta termica piu quei cosi che schiacciondoli fanno freddo potresti |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,223
Data registrazione: Apr 2008
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24-05-2011, 03:01 PM
Io ho fatto con un mio amico milano-rimini-milano (con una pausa alla sua casa "estiva" di 5 giorni tra andata e ritorno). Abbiamo mangiato dove ci girava e siamo sopravvissuti. Aveva giusto un barattolo di enervitene (mix di malto più fruttosio e vitamine, roba da ciclisti) che aggiungevamo alla borraccia, ma anche se non l'avessi usato mi portavo più panini e snak dietro |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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24-05-2011, 03:44 PM
ok grazie delle info porto il minimo ovviamente.. ho elencato tutti i prodotti che ritengo utili per poi scremare e decidere cosa portare.... anche niente volendo... |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,223
Data registrazione: Apr 2008
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24-05-2011, 03:59 PM
Se non c'è una ragazza ad aspettarti alla fine dei 500 km autoconvinciti che c'è. Vedrai che anche senza integratori li farai in 8 giorni |
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 636
Data registrazione: Apr 2011
Età: 49
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24-05-2011, 09:54 PM
sei sicuro che durante il trasporto o lo stoccaggio non raggiungono queste temperature? Conosco negozi di integratori che tengono i prodotti in vetrina sotto il sole tutto il giorno, o sopra la mensola del termosifone in inverno.... vedi tu! ciao |
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