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Predefinito L-Teanina e caffeina - 02-06-2011, 08:35 PM

L-Teanina e caffeina


Ciao raga, ho trovato un'integratore di Acetyl L-carnitina che contiene anche metionina e teanina. Siccome assumo anche un termogenico e qualche caffè (500 mg di caffeina al giorno), non vorrei che la l-teanina si comporti da antagonista alla caffeina. Ho letto che effettivamente hanno due meccanismi d'azione opposti, che la l-teanina contrasta gli stati ansiolitici indotti dalla caffeina(io non ne ho) ma mi chiedevo se contrasta anche l'azione della caffeina sul cAMP e quindi sul metabolismo.


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