integratori di omega3

Dok84 · **integratori di omega3 -** 10-06-2011, 06:36 PM

Salve a tutti, volevo sapere cosa ne pensate dell'olio di semi di lino,come integratore di omega3? Al posto di un integratore di omega3 ricavato dall'olio di pesce???
Ho letto diversi articoli che dicono,che l' olio di lino ricavato da spremitura a freddo sia ricco di omega3.
Vorrei un consiglio da voi esperti Su quale dei due utilizzare
Visto che gli omega3 ricavati dall'olio di pesce bisognia saper bene Su quali marche dirigersi (cosa che non so)perché si dice ci sia una lista di marche che vendono il prodotto puro
Grazie in anticipo a tutti coloro che mi possono aiutare

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Dok84 One of Us Messaggi: 30 Data registrazione: May 2011	integratori di omega3 - 10-06-2011, 06:36 PM integratori di omega3 Salve a tutti, volevo sapere cosa ne pensate dell'olio di semi di lino,come integratore di omega3? Al posto di un integratore di omega3 ricavato dall'olio di pesce??? Ho letto diversi articoli che dicono,che l' olio di lino ricavato da spremitura a freddo sia ricco di omega3. Vorrei un consiglio da voi esperti Su quale dei due utilizzare Visto che gli omega3 ricavati dall'olio di pesce bisognia saper bene Su quali marche dirigersi (cosa che non so)perché si dice ci sia una lista di marche che vendono il prodotto puro Grazie in anticipo a tutti coloro che mi possono aiutare