N Acetyl L Cysteine - NAC

[speciali]

Ciao, il NAC dovrebbe essere un antiossidante molto potente?
che cosa ne pensate?
In che dosi e quando dovrebbe essere usato?
Grazie
Fabio

[boypr]

si è valido come prodotto

300-500 mg da 1 a 3 volte al giorno

[Guru]

E' il diretto precursore del glutatione quindi si, è piuttosto utile.

I dosaggi sono limitati a 50mg per l'utilizzo come integratore.

Per fini antiossidanti/disintossicanti, viene adoperato in quantità simili a quelle indicate da boypr.
E' anche un mucolitico, quindi se vi cola il naso sapete perchè

[NoMoreTrouble]

Originariamente inviato da Guru

E' il diretto precursore del glutatione quindi si, è piuttosto utile.

I dosaggi sono limitati a 50mg per l'utilizzo come integratore.

Per fini antiossidanti/disintossicanti, viene adoperato in quantità simili a quelle indicate da boypr.
E' anche un mucolitico, quindi se vi cola il naso sapete perchè

quindi integrare direttamente con glutatione non sarebbe una scelta migliore?

[homer]

solo se te lo spari endovena visto che non viene assorbito.
in generale meglio il precursore, arriva piu alle cellule

[NoMoreTrouble]

Originariamente inviato da homer

solo se te lo spari endovena visto che non viene assorbito.
in generale meglio il precursore, arriva piu alle cellule

grazie , avevo visto in parafarmacia un integratore di L-Glutatione, che quindi è inutile, un apresa per il c....

[Guru]

Per via orale si degrada praticamente tutto.

C'è anche da dire che io ho provato ad usarlo, abbinato ad ascorbato di potassio(preso poco prima) e sembra avere aumentato il livello d'assorbimento, probabilmente perchè ho alzato il ph gastrico ed accelerato il transito.