aiuto per eventuale integratore per riduzione bf

elprincipe · **aiuto per eventuale integratore per riduzione bf -** 17-06-2011, 02:42 PM

ciao a tutti sono nuovo sia del forum che di questo mondo

io sono alto 1,73 per 85kg bf 23.5 bmi29.5 sto seguendo una dieta fatta da una dieteloga(in gamba visto che in un anno e mezzo ho perso piu di 40 grazie alle sue diete e alla mia costanza).
adesso mi alleno 4 volte alla settimana e vorrei sapere da voi se è possibile usare qualche integratore per velocizzare la perdita di massa grassa oppure se devo continuare così curando alimentazione e allenamenti attendendo i risultati vengano col tempo (in tre mesi di palestra ho gia perso 6 p.ti % di bf). vi ringrazio anticipatamente per le risposte

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elprincipe Rookie Messaggi: 7 Data registrazione: Apr 2011	aiuto per eventuale integratore per riduzione bf - 17-06-2011, 02:42 PM aiuto per eventuale integratore per riduzione bf ciao a tutti sono nuovo sia del forum che di questo mondo io sono alto 1,73 per 85kg bf 23.5 bmi29.5 sto seguendo una dieta fatta da una dieteloga(in gamba visto che in un anno e mezzo ho perso piu di 40 grazie alle sue diete e alla mia costanza). adesso mi alleno 4 volte alla settimana e vorrei sapere da voi se è possibile usare qualche integratore per velocizzare la perdita di massa grassa oppure se devo continuare così curando alimentazione e allenamenti attendendo i risultati vengano col tempo (in tre mesi di palestra ho gia perso 6 p.ti % di bf). vi ringrazio anticipatamente per le risposte