omega3+ vitamina E

salerno75 · **omega3+ vitamina E -** 21-06-2011, 07:07 PM

Buongiorno , vorrei sapere se si possono abbinare questi 2 integratori

omega 3 + vitamina e 2 cps al giorno nei tre pasti principali tranne la vitamina e solo pranzo e cena dopo mangiato!

ora la mia domanda è posso sostituire la vitamina e con un integratore ace selenio vit a + c + e + selenio con la stessa procedura dopo mangiato?

realista · 21-06-2011, 11:51 PM

nn ho capito una HA... ma sta di fatto che nn menzioni i dosaggi.. che sono la cosa principale. assumiti tra 1 e 2 gr di omega NETTI.. ovvero epa e dha.... 1/2grammi.

vitamina E.... non superar il limite di 400... o 600 UI giornalieri. x il resto te la vedi te quante cap ...... dipende dalla potenza delle cap. io ti ho detto le informazioni ... x la posologia poi vedrai te a seconda del prodotto.

si, MISCHIA TUTTO. nn farti problemi. io adesso prendo una marea di pastikke... e mica ho problemi.... basta che sai cosa prendi.

**Guru** · 22-06-2011, 12:53 PM

E' uno degli abbinamenti più naturali, diciamo che vanno benissimo a braccetto.

Questo in linea di massima poi, per i dosaggi, è una questione soggettiva.

salerno75 · 24-06-2011, 10:17 AM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

E' uno degli abbinamenti più naturali, diciamo che vanno benissimo a braccetto.

Questo in linea di massima poi, per i dosaggi, è una questione soggettiva.

grazie guru, grazie realista !!!

salerno75 · 27-06-2011, 07:48 PM

guru ma perche si associa la vitamina E perche è un antiossidante ? quindi associano azione infiammatoria + + azione antiossidante?

sto dicendo una cazzata!

**Guru** · 27-06-2011, 08:19 PM

Si aggiunge direttamente negli omega3 come conservante/antiirrancidente.

Si usa, in genere, abbinarla agli omega3 perchè hanno funzioni complementari, tra le quali anche l'effetto antiinfiammatorio.

salerno75 · 27-06-2011, 08:20 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Si aggiunge direttamente negli omega3 come conservante/antiirrancidente.

Si usa, in genere, abbinarla agli omega3 perchè hanno funzioni complementari, tra le quali anche l'effetto antiinfiammatorio.

come sempre puntuale grazie!!!

puoi rispondere all' altro post grazie!!!

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
salerno75 Banned Messaggi: 181 Data registrazione: May 2011 Età: 49	omega3+ vitamina E - 21-06-2011, 07:07 PM omega3+ vitamina E Buongiorno , vorrei sapere se si possono abbinare questi 2 integratori omega 3 + vitamina e 2 cps al giorno nei tre pasti principali tranne la vitamina e solo pranzo e cena dopo mangiato! ora la mia domanda è posso sostituire la vitamina e con un integratore ace selenio vit a + c + e + selenio con la stessa procedura dopo mangiato?

	(#2)
realista All the Truth Member Messaggi: 538 Data registrazione: Nov 2010 Età: 37	21-06-2011, 11:51 PM nn ho capito una HA... ma sta di fatto che nn menzioni i dosaggi.. che sono la cosa principale. assumiti tra 1 e 2 gr di omega NETTI.. ovvero epa e dha.... 1/2grammi. vitamina E.... non superar il limite di 400... o 600 UI giornalieri. x il resto te la vedi te quante cap ...... dipende dalla potenza delle cap. io ti ho detto le informazioni ... x la posologia poi vedrai te a seconda del prodotto. si, MISCHIA TUTTO. nn farti problemi. io adesso prendo una marea di pastikke... e mica ho problemi.... basta che sai cosa prendi.

	(#3)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	22-06-2011, 12:53 PM E' uno degli abbinamenti più naturali, diciamo che vanno benissimo a braccetto. Questo in linea di massima poi, per i dosaggi, è una questione soggettiva.

	(#5)
salerno75 Banned Messaggi: 181 Data registrazione: May 2011 Età: 49	27-06-2011, 07:48 PM guru ma perche si associa la vitamina E perche è un antiossidante ? quindi associano azione infiammatoria + + azione antiossidante? sto dicendo una cazzata!

	(#6)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	27-06-2011, 08:19 PM Si aggiunge direttamente negli omega3 come conservante/antiirrancidente. Si usa, in genere, abbinarla agli omega3 perchè hanno funzioni complementari, tra le quali anche l'effetto antiinfiammatorio.