omega3+ vitamina E

salerno75 · **omega3+ vitamina E -** 21-06-2011, 07:07 PM

Buongiorno , vorrei sapere se si possono abbinare questi 2 integratori

omega 3 + vitamina e 2 cps al giorno nei tre pasti principali tranne la vitamina e solo pranzo e cena dopo mangiato!

ora la mia domanda è posso sostituire la vitamina e con un integratore ace selenio vit a + c + e + selenio con la stessa procedura dopo mangiato?

realista · 21-06-2011, 11:51 PM

nn ho capito una HA... ma sta di fatto che nn menzioni i dosaggi.. che sono la cosa principale. assumiti tra 1 e 2 gr di omega NETTI.. ovvero epa e dha.... 1/2grammi.

vitamina E.... non superar il limite di 400... o 600 UI giornalieri. x il resto te la vedi te quante cap ...... dipende dalla potenza delle cap. io ti ho detto le informazioni ... x la posologia poi vedrai te a seconda del prodotto.

si, MISCHIA TUTTO. nn farti problemi. io adesso prendo una marea di pastikke... e mica ho problemi.... basta che sai cosa prendi.

**Guru** · 22-06-2011, 12:53 PM

E' uno degli abbinamenti più naturali, diciamo che vanno benissimo a braccetto.

Questo in linea di massima poi, per i dosaggi, è una questione soggettiva.

salerno75 · 24-06-2011, 10:17 AM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

E' uno degli abbinamenti più naturali, diciamo che vanno benissimo a braccetto.

Questo in linea di massima poi, per i dosaggi, è una questione soggettiva.

grazie guru, grazie realista !!!

salerno75 · 27-06-2011, 07:48 PM

guru ma perche si associa la vitamina E perche è un antiossidante ? quindi associano azione infiammatoria + + azione antiossidante?

sto dicendo una cazzata!

**Guru** · 27-06-2011, 08:19 PM

Si aggiunge direttamente negli omega3 come conservante/antiirrancidente.

Si usa, in genere, abbinarla agli omega3 perchè hanno funzioni complementari, tra le quali anche l'effetto antiinfiammatorio.

salerno75 · 27-06-2011, 08:20 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Si aggiunge direttamente negli omega3 come conservante/antiirrancidente.

Si usa, in genere, abbinarla agli omega3 perchè hanno funzioni complementari, tra le quali anche l'effetto antiinfiammatorio.

come sempre puntuale grazie!!!

puoi rispondere all' altro post grazie!!!

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salerno75 Banned Messaggi: 181 Data registrazione: May 2011 Età: 48	omega3+ vitamina E - 21-06-2011, 07:07 PM omega3+ vitamina E Buongiorno , vorrei sapere se si possono abbinare questi 2 integratori omega 3 + vitamina e 2 cps al giorno nei tre pasti principali tranne la vitamina e solo pranzo e cena dopo mangiato! ora la mia domanda è posso sostituire la vitamina e con un integratore ace selenio vit a + c + e + selenio con la stessa procedura dopo mangiato?

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realista All the Truth Member Messaggi: 538 Data registrazione: Nov 2010 Età: 37	21-06-2011, 11:51 PM nn ho capito una HA... ma sta di fatto che nn menzioni i dosaggi.. che sono la cosa principale. assumiti tra 1 e 2 gr di omega NETTI.. ovvero epa e dha.... 1/2grammi. vitamina E.... non superar il limite di 400... o 600 UI giornalieri. x il resto te la vedi te quante cap ...... dipende dalla potenza delle cap. io ti ho detto le informazioni ... x la posologia poi vedrai te a seconda del prodotto. si, MISCHIA TUTTO. nn farti problemi. io adesso prendo una marea di pastikke... e mica ho problemi.... basta che sai cosa prendi.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	22-06-2011, 12:53 PM E' uno degli abbinamenti più naturali, diciamo che vanno benissimo a braccetto. Questo in linea di massima poi, per i dosaggi, è una questione soggettiva.

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salerno75 Banned Messaggi: 181 Data registrazione: May 2011 Età: 48	27-06-2011, 07:48 PM guru ma perche si associa la vitamina E perche è un antiossidante ? quindi associano azione infiammatoria + + azione antiossidante? sto dicendo una cazzata!

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	27-06-2011, 08:19 PM Si aggiunge direttamente negli omega3 come conservante/antiirrancidente. Si usa, in genere, abbinarla agli omega3 perchè hanno funzioni complementari, tra le quali anche l'effetto antiinfiammatorio.