assunzione di acido lipoico

salerno75 · **assunzione di acido lipoico -** 30-06-2011, 06:24 PM

buongiorno vorrei sapere ho preso un integratore di x cps (490mg)
acido alfa lipoico, 50mg
fosfodilserina , 50mg
calcio piruvato, 300mg
cromo picolinato 100mcg

adesso vorrei sapere posso prendere questo prodotto a stomaco pieno a colaz, pranzo e cena .

e poi cos è il calcio piruvato? e la fosfodilserina?

grazie !!!

**Guru** · 01-07-2011, 10:33 AM

E' buona regola chiedere prima di acquistare, altrimenti il consiglio potrà essere tardivo.

Il prodotto non è un integratore di acido lipoico ma anche di acido lipoico.
Ti saresti dovuto orientare su un prodotto specifico.

La fosfatidilserina (che è il termine corretto), è un fosfolipide che, tra le altre cose, può modulare il cortisolo con tutti i vantaggi che ne derivano in termini di gestione dello stress ed anticatabolismo.
Può anche migliorare l'umore, con vantaggi sovrapponibili.

Il piruvato è stato usato come coadiuvante del dimagrimento, ma non è che abbia mai dato risultati evidenti.

Il prodotto, sembra orientato alle fasi di definizione ma, nella pratica, i dosaggi degli ingredienti, a parte il cromo, sono inefficaci.

Hai sbagliato prodotto se cercavi l'ala.

salerno75 · 01-07-2011, 06:15 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

E' buona regola chiedere prima di acquistare, altrimenti il consiglio potrà essere tardivo.

Il prodotto non è un integratore di acido lipoico ma anche di acido lipoico.
Ti saresti dovuto orientare su un prodotto specifico.

La fosfatidilserina (che è il termine corretto), è un fosfolipide che, tra le altre cose, può modulare il cortisolo con tutti i vantaggi che ne derivano in termini di gestione dello stress ed anticatabolismo.
Può anche migliorare l'umore, con vantaggi sovrapponibili.

Il piruvato è stato usato come coadiuvante del dimagrimento, ma non è che abbia mai dato risultati evidenti.

Il prodotto, sembra orientato alle fasi di definizione ma, nella pratica, i dosaggi degli ingredienti, a parte il cromo, sono inefficaci.

Hai sbagliato prodotto se cercavi l'ala.

visto che ho questo adesso come mi consigli di assumerlo?

**Guru** · 01-07-2011, 09:30 PM

Ai pasti principali e/o nel postwo.

salerno75 · 02-07-2011, 10:08 AM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Ai pasti principali e/o nel postwo.

quindi guru io nel post work out prendo whei+ maltodx + bcaa e aggiungo quante cps?

**Guru** · 02-07-2011, 01:05 PM

Massimo 2 capsule se lo usi nel postwo.

Se vuoi adoperarlo anche ai pasti principali, non andare oltre la singola capsula.

salerno75 · 02-07-2011, 07:23 PM

perche si prende dopo post workout?

**Guru** · 02-07-2011, 07:50 PM

Perchè il cromo (anche l'ala ma a dosaggi superiori), migliora l'immagazzinamento degli zuccheri.
Quindi, usandolo nel postwo, migliori l'effetto di quel pasto.

salerno75 · 02-07-2011, 08:28 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Perchè il cromo (anche l'ala ma a dosaggi superiori), migliora l'immagazzinamento degli zuccheri.
Quindi, usandolo nel postwo, migliori l'effetto di quel pasto.

grazie come sempre!!!

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
salerno75 Banned Messaggi: 181 Data registrazione: May 2011 Età: 48	assunzione di acido lipoico - 30-06-2011, 06:24 PM assunzione di acido lipoico buongiorno vorrei sapere ho preso un integratore di x cps (490mg) acido alfa lipoico, 50mg fosfodilserina , 50mg calcio piruvato, 300mg cromo picolinato 100mcg adesso vorrei sapere posso prendere questo prodotto a stomaco pieno a colaz, pranzo e cena . e poi cos è il calcio piruvato? e la fosfodilserina? grazie !!!

	(#2)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	01-07-2011, 10:33 AM E' buona regola chiedere prima di acquistare, altrimenti il consiglio potrà essere tardivo. Il prodotto non è un integratore di acido lipoico ma anche di acido lipoico. Ti saresti dovuto orientare su un prodotto specifico. La fosfatidilserina (che è il termine corretto), è un fosfolipide che, tra le altre cose, può modulare il cortisolo con tutti i vantaggi che ne derivano in termini di gestione dello stress ed anticatabolismo. Può anche migliorare l'umore, con vantaggi sovrapponibili. Il piruvato è stato usato come coadiuvante del dimagrimento, ma non è che abbia mai dato risultati evidenti. Il prodotto, sembra orientato alle fasi di definizione ma, nella pratica, i dosaggi degli ingredienti, a parte il cromo, sono inefficaci. Hai sbagliato prodotto se cercavi l'ala.

	(#4)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	01-07-2011, 09:30 PM Ai pasti principali e/o nel postwo.

	(#6)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	02-07-2011, 01:05 PM Massimo 2 capsule se lo usi nel postwo. Se vuoi adoperarlo anche ai pasti principali, non andare oltre la singola capsula.

	(#7)
salerno75 Banned Messaggi: 181 Data registrazione: May 2011 Età: 48	02-07-2011, 07:23 PM perche si prende dopo post workout?

	(#8)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	02-07-2011, 07:50 PM Perchè il cromo (anche l'ala ma a dosaggi superiori), migliora l'immagazzinamento degli zuccheri. Quindi, usandolo nel postwo, migliori l'effetto di quel pasto.