dark matter in definizione

eriksantana1967 · **dark matter in definizione -** 08-07-2011, 02:12 PM

ho finito le pro.................
si può usare il dm in definizione come post work...........tarando bene le calorie complessive e i carbo tot

**Guru** · 08-07-2011, 02:46 PM

Non è propriamente la scelta migliore.
Personalmente non credo in prodotti con N aminoacidi, e pare che anche loro suggeriscano di usare, poco dopo, una fonte di proteine complete.

Se non hai proteine in polvere, io ci farei un pranzo completo 30-45' dopo.

eriksantana1967 · 21-09-2011, 04:26 PM

scusa guru la mia domanda era diversa:
i carbo contenuti nel dark matter e soprattutto il mais ceroso che ne è componente principale rischiano di ingrassarmi o appannarmi oppure quello che conta è il quantitativo complessivo di carbo assunti in giornata.
l'alternativa è assumere proteine isolate e cenare dopo 1 oretta.
se ho capito bene contesti al dark matter non la eccessiva quota di carbo ma il fatto che manchi in amino / proteine.
ciao

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eriksantana1967 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 245 Data registrazione: Dec 2008	dark matter in definizione - 08-07-2011, 02:12 PM dark matter in definizione ho finito le pro................. si può usare il dm in definizione come post work...........tarando bene le calorie complessive e i carbo tot

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	08-07-2011, 02:46 PM Non è propriamente la scelta migliore. Personalmente non credo in prodotti con N aminoacidi, e pare che anche loro suggeriscano di usare, poco dopo, una fonte di proteine complete. Se non hai proteine in polvere, io ci farei un pranzo completo 30-45' dopo.

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eriksantana1967 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 245 Data registrazione: Dec 2008	21-09-2011, 04:26 PM scusa guru la mia domanda era diversa: i carbo contenuti nel dark matter e soprattutto il mais ceroso che ne è componente principale rischiano di ingrassarmi o appannarmi oppure quello che conta è il quantitativo complessivo di carbo assunti in giornata. l'alternativa è assumere proteine isolate e cenare dopo 1 oretta. se ho capito bene contesti al dark matter non la eccessiva quota di carbo ma il fatto che manchi in amino / proteine. ciao